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    Ratgeber Strategie – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 4

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    Jan Kiesewetter
    Diagnose ADHS - Was nun?

    Fachratgeber Klett-Cotta

    Der neue Wegweiser bei ADHS im ErwachsenenalterModularer Aufbau, klare Sprache, intuitive Struktur 120 in der Praxis bewährte Übungen speziell für den Alltag mit ADHS Zusatzkapitel zu 'Masking' und Strate…

    lieferbar ab 11.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Anne Juliane Körner,
    Schmerzen lindern mit der Kraft der Gefühle

    Es ist unglaublich, was Gefühle im Körper auslösen. Angst, Trauer oder Freude beeinflussen erheblich, wie wir Schmerzen erleben. Studien zeigen, auf welch faszinierende Weise unsere Gefühle chronische Sch…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Brad Gilbert, Steve Jamison
    Winning Ugly - Mentale Kriegsführung im Tennis

    Sie wollen noch mehr aus Ihrem Tennisspiel herausholen? Dann lernen Sie vom Profi! Mit der Erkenntnis, dass es beim Tennis nicht nur um sportliche Leistung, sondern vor allem um mentale Strategie geht, ha…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Mechthild R. von Scheurl-Defersdorf
    Die Kraft der Sprache im Beruf

    Arbeitszeit ist Lebenszeit. Und viele Berufstätige sind einen größeren Teil der Zeit mit ihren Kollegen oder Kundinnen zusammen als mit ihrer Familie und ihrem Freundeskreis. Umso wichtiger ist es, dass w…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Reinhold Stritzelberger
    Zuhören

    Haufe TaschenGuide - Band 360

    Zuhören ist die am meisten unterschätzte Kommunikationsart. Reinhard Stritzelberger beschreibt, warum Zuhören so wertvoll und sogleich so schwer ist. Er zeigt, wie wir es (wieder) schaffen, andere ohne Un…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 11,99

    Julia Zeller
    Leadership Strategie

    Leadership in der Pferdewelt umfasst im Grunde nichts anderes wie in der Wirtschaft - ein ehrliches Miteinander, Zusammenhalt und stärkende Worte....so stellt es sich zumindest der ein oder andere von uns…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Jochen Peichl
    Wenn nett sein zum Zwang wird

    Die sozialen Reaktionen auf traumatischen Stress verstehenVon einem harmonischen Miteinander profitiert jeder. Zeigen Menschen jedoch Verhaltensweisen wie übermäßiges Gefallen-Wollen, ausgeprägte Harmonie…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Kai Spiegelhalder
    Das Besser-schlafen-Prinzip

    Jeder kann lernen, wieder richtig zu schlafenGuter Schlaf ist unerlässlich, um Körper und Psyche fit und gesund zu halten. Besser einschlafen und die Schlafqualität zu verbessern, steigert nicht nur die L…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Romina Alberti
    Zwischen Nein und Nähe

    Liebe, Grenzen und Selbstfürsorge - so geht Elternsein ohne Erschöpfung ganz konkret!Liebevolle Eltern sein? Und dabei uns selbst nicht komplett vergessen? Wie sehr wünschen wir uns das - und wie unglaubl…

    lieferbar ab 29.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Susanne Droste, Alexandra Albert
    Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler

    Angst und Blockaden sind sehr häufig Teil des Sportalltags. Dabei wirkt der Druck auf Athlet*innen von vielen Seiten - ob von Trainer*innen, Coaches, Eltern, Sponsoren oder aus den (sozialen) Medien.Die b…

    lieferbar ab 28.4.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Meike Diessner
    Doc Diessners Muskel-Code

    Viele Frauen wünschen sich mehr Kraft - für den Körper, den Alltag, das eigene Lebensgefühl. Doch Muskelaufbau wirkt oft wie eine Welt voller Halbwahrheiten, Leistungsdruck und Männerlogik. Dieses Buch ze…

    lieferbar ab 7.1.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Ann-Marie Backmann
    Schule ohne Burnout

    Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule!Dieses Buch widmet sich einem der drängendsten Probleme in Schulen: die mentale Belastung von Lehrer*innen . Der verschärfte Personalma…

    lieferbar ab 18.3.2026.
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    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Meredith Carder,
    Den Alltag meistern mit ADHS

    Mehr Fokus, mehr Ordnung, mehr RuheDie ausgebildete ADHS-Therapeutin Meredith Carde r ist selbst von ADHS betroffen. Es wurde erst spät bei ihr diagnostiziert und sie hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Sebastian Fallheim
    Die Kraft der Stoiker - Strategien für Disziplin, Stärke und innere Ruhe:

    Wie oft haben Sie sich schon gewünscht, auch unter Druck einen kühlen Kopf zu bewahren? Oder sich gefragt, wie Sie negative Gedanken in positive verwandeln können, um glücklicher durchs Leben zu gehen? Mi…

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    Buch
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    Angela Relógio
    Die Chrono-Strategie

    Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), GU Alternativmedizin, Lebenshilfe

    Wir alle tragen in uns einen hocheffizienten Schlüssel zu allumfassender Gesundheit - die innere Uhr. Ob schlafen, essen, Sport machen oder abnehmen: Für alles gibt es im 24-Stunden-Intervall des Tages de…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,99

    Martina Wenger
    Hypnose im Sport: Schlüssel zur Spitzenleistung

    In einer Welt, in der sportliche Höchstleistungen oft im Kopf entschieden werden, bietet die Hypnose Athleten einen unschätzbaren Vorteil. Martina Wenger, Expertin für mentale Stärke und Sportpsychologie,…

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    Julia Seiderer-Nack
    Frauen haben anders Darm

    Körper, Geist & Seele (Graefe und Unzer), Erkrankungen, GU Einzeltitel Gesunde Ernährung

    Rumoren, Ziehen, Grummeln - kaum eine Frau, die solche Beschwerden nicht kennt. Geht es um das Thema Darmprobleme, sind Frauen spitze: Sie leiden doppelt so häufig wie Männer, massive Einschränkungen im A…

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    Markus Becker
    Die Resilienz Toolbox: 100 Tools und 6-Minuten-Übungen für mehr Resilienz - Einfache und effektive Strategien für mehr Selbstwirksamkeit, Flexibilität und sozialen Halt - 30-Tage-Challenge & Tagebuch Resilienz: 100 Tools und 6-Minuten-Übungen für mehr Resilienz - Einfache und effektive Strategien für mehr Selbstwirksamkeit, Flexibilität und sozialen Halt - inkl. 30-Tage-Challenge & Tagebuch

    Resilienz: Mit 100 Tools und 6-Minuten-Übungen ganz einfach Ihre Resilienz stärken und zu nie dagewesener Widerstandskraft gelangenKennen Sie Menschen, die anscheinend nichts aus der Bahn werfen kann? Die…

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    Albert Chapman
    Mit Worten siegen: Winston Churchill und die Macht der Sprache

    Winston Churchill, einer der einflussreichsten Staatsmänner des 20. Jahrhunderts, wusste, wie man Worte zu mächtigen Waffen schmiedet. Seine Reden inspirierten Nationen, stärkten den Zusammenhalt und trug…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,99

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    Mit Worten siegen: Winston Churchill und die Macht der Sprache

    Winston Churchill, einer der einflussreichsten Staatsmänner des 20. Jahrhunderts, wusste, wie man Worte zu mächtigen Waffen schmiedet. Seine Reden inspirierten Nationen, stärkten den Zusammenhalt und trug…

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    Aktueller Preis: EUR 49,99
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