Ratgeber Strategie – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 3

Eckhard Steuer
Weiche Strategien

Dieses Buch soll dazu beitragen, die Kompetenz der Universität und anderer Organisationen im Umgang mit Veränderungen zu verbessern. Die meisten der in diesem Buch praktisch vorgestellten Techniken zielen…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Romina Alberti
Zwischen Nein und Nähe

Grenzen halten & Verbindung stärkenDu hast dir fest vorgenommen, ruhig zu bleiben. Bedürfnisorientiert. Auf Augenhöhe. Und dann ... kommt das Leben dazwischen : Dein Kind weigert sich, mitzukommen. Ge…

lieferbar ab 29.4.2026.

Buch

Anne Juliane Körner,
Schmerzen lindern mit der Kraft der Gefühle

Es ist unglaublich, was Gefühle im Körper auslösen. Angst, Trauer oder Freude beeinflussen erheblich, wie wir Schmerzen erleben. Studien zeigen, auf welch faszinierende Weise unsere Gefühle chronische Sch…

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Buch

Klaus Fließbach, Katrin Wolf
Demenz. Nicht Jetzt!

Demenz vorbeugen - wer früh handelt, kann viel bewirken!Demenz ist vor allem im Frühstadium schwer zu diagnostizieren, weil die Symptome häufig denen anderer Krankheiten ähneln. Bei der häufigsten Demenzf…

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Buch

Ann-Marie Backmann
Schule ohne Burnout

Weniger Mental Load und mehr Zeit für Beziehungsarbeit in der Schule!Lehrer*in sein - das bedeutet neben Begeisterung und Verantwortung oft auch eine enorme mentale Belastung. Personalmangel, widersprüchl…

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Buch

Christian M. Blechinger
JetSleep: Gesunder Schlaf - wie im Flug

Obwohl wir ungefähr ein Drittel unseres Lebens schlafend verbringen und die Qualität dieses Schlafes wiederum unsere Gesundheit und die Qualität der restlichen zwei Drittel unserer wachen Lebenszeit stark…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Willst Du Dein Leben Endlich Gegen Die Wand Fahren?

Glück, Erfolg, Achtsamkeit? Langweilig.Wenn du dieses Buch liest, hast du die Schnauze voll von Motivationscoaches, Atemübungen und Smoothie-Rezepten, die nach Rasenmäher schmecken. Du willst keine Morgen…

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Buch

Andreas Puttich
Krebs neu denken: Ernährung mit Strategie

Ernährung bei Krebs ist für viele Betroffene ein echtes Minenfeld. Kaum ist die Diagnose da, prasseln Ratschläge von allen Seiten ein: Keto oder vegan? Fasten oder "bloß nicht abnehmen"? Säfte, …

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Buch

Marco Huber
Keine halben Siege

In unserer Gesellschaft wird die Fähigkeit, gut zu argumentieren und Diskussionen zu gewinnen, oft mit Intelligenz, Überlegenheit und Stärke gleichgesetzt. Wer rhetorisch gewandt ist, gilt als klug. Wer s…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leo Wimmer
Natürliche Haut- und Haarpflege für Männer: Effektive Strategien für ein gepflegtes Aussehen

In einer Welt voller synthetischer Pflegeprodukte sehnen sich viele Männer nach einer gesunden, natürlichen Alternative für Haut und Haar. Leo Wimmer zeigt in diesem Buch, wie natürliche Inhaltsstoffe und…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Leo Wimmer
Natürliche Haut- und Haarpflege für Männer: Effektive Strategien für ein gepflegtes Aussehen

In einer Welt voller synthetischer Pflegeprodukte sehnen sich viele Männer nach einer gesunden, natürlichen Alternative für Haut und Haar. Leo Wimmer zeigt in diesem Buch, wie natürliche Inhaltsstoffe und…

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Buch

Lisa Schubert
Happy-Belly-Kompass

Alles-ohne-Kochbücher

Happy-Belly-Kompass: Der Weg zum Wohlfühlbauch Unverträglichkeiten von Nahrungsmitteln können Ursache hartnäckiger Magen-Darm-Probleme sein und gesundheitliche Beschwerden auslösen. Eine Ernährungsumstell…

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Buch

Cosma Hoffmann
Studieren und Promovieren mit ADHS

Das Studium stellt junge Erwachsene mit ADHS vor einzigartigen Herausforderungen, die über die üblichen akademischen Herausforderungen herausgehen. Betroffene Studierende und Betreuer:innen finden in dies…

lieferbar ab 13.7.2026.

Buch

Susanne Droste, Alexandra Albert
Stark unter Druck - Neurozentriertes Mentaltraining für Sportler

Mit klarem Kopf zum ErfolgFür viele Sportlerinnen und Sportler gehören Angst und Druck zum Alltag - vielleicht ja auch für Sie. Dieser Druck kann unterschiedliche Ursachen haben und von allen Seiten auf S…

lieferbar ab 28.4.2026.

Buch

Monika Hütter
Meine Strategien - Borderline, bipolare Störung, Ängste. Life is a Story - story.one

Mit über 13 Jahren Therapieerfahrung möchte ich dir in diesem Buch meine besten Methoden im Umgang mit Borderline, bipolarer Störung und Ängsten mitgeben. Im Buch stelle ich dir auch einige Methoden vor, …

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Buch

Meredith Carder,
Den Alltag meistern mit ADHS

Mehr Fokus, mehr Ordnung, mehr RuheDie ausgebildete ADHS-Therapeutin Meredith Carde r ist selbst von ADHS betroffen. Es wurde erst spät bei ihr diagnostiziert und sie hat es sich zur Lebensaufgabe gemacht…

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Buch

Ethan Mollick,
Co-Intelligenz

(1)

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

Wie wir mir künstlicher Intelligenz umgehen können Ob Verheißung oder Weltuntergang, künstliche Intelligenz ist aus unserem Alltag nicht mehr wegzudenken. Jeder von uns nutzt sie - bewusst oder unbewusst,…

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Buch

Kai Spiegelhalder
Das Besser-schlafen-Prinzip

Jeder kann lernen, wieder richtig zu schlafenGuter Schlaf ist unerlässlich, um Körper und Psyche fit und gesund zu halten. Besser einschlafen und die Schlafqualität zu verbessern, steigert nicht nur die L…

sofort lieferbar

Buch

Tanja Elberfeld
Vorpubertät: Was Kinder zwischen 9 und 12 Jahren wirklich brauchen - Die besten Eltern-Strategien für entspannte Jahre

Verwandle Unsicherheit in Gelassenheit - für harmonischere Jahre mit deinem Kind:ENDLICH VERSTEHEN STATT RÄTSELN - Erfahre, was in deinem Kind zwischen 9 und 12 Jahren passiert, damit du seine Reaktionen …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bernd Kleine-Gunk
Longevity-Coaching erlernen und gezielt anwenden

Healthy Aging - bleib gesund und lebe länger!Die Wissenschaft hinter dem Trendthema Well-Aging entwickelt sich rasant - und eröffnet neue und spannende Wege für Prävention, Therapie und gesundes Altern. D…

lieferbar ab 13.5.2026.

Buch