Osteoporose Ratgeber Bewegung Und Sport – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 6

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Jakoba Gerresheim
Bodenturnen für zuhause: Kinderleicht Handstand, Rad, Flickflack & Co. erlernen mit Kraft, Flexibilität und Balance - inkl. Trainingsplan, Dehnungsübungen, Verletzungs-Prävention beim Turnen uvm.

Bodenturnen für Zuhause: Mit gezielten Übungen, präziser Technik und sofort umsetzbaren Anleitungen Schritt für Schritt zu Handstand, Rad & Co.Bei der Olympiade sind Sie fasziniert von den Bodenturner…

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Buch

Christian Spreckels
Kopfsache Fußball

Vielleicht kennen Sie das: Im Training läuft alles super, aber im Wettkampf klappt plötzlich nichts mehr. Bei Fußballprofis wie Jamal Musiala und Florian Wirtz ist das nicht anders. Insbesondere im Leistu…

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Buch

Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt,
Bewegung

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben.Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperlic…

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Buch

Maik Becker
Mindfulness für Läufer

Tauche ein in die Welt des achtsamen Laufens. Die Verbindung von Geist, Körper und Umgebung ist mehr als ein Ratgeber - es ist eine Reise zur Verbesserung deiner mentalen und emotionalen Leistungsfähigkei…

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Buch

Laura Trautmann
Zugang als Risikobewältigung

Forum Sportpädagogik - Band 17

Sport und Bewegung gelten als bedeutende Bildungsräume - doch gerade Jugendlichen in benachteiligenden Lebenslagen bleibt der Zugang dazu häufig verwehrt. Diese Veröffentlichung geht der Frage nach, wie Z…

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Buch

J. J. Isler, Peter Isler,
Segeln für Dummies

Sehnen Sie sich auch danach, die Sonne auf Ihrem Rücken zu spüren, den Wind im Gesicht und ein schaukelndes Deck unter Ihren Füßen? Segeln gehört zu den schönsten Vergnügen, die ein Urlaub am Wasser biete…

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Buch

Joe Friel,
High-Performance im Radsport

Bring dein Training auf das nächste Level und erreiche dein Topniveau als RadsportlerJoe Friel genießt weltweit hohes Ansehen als Ausdauersportexperte und ist Autor einiger der meistverkauften und -gelese…

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Buch

Wolfgang Friedrich
Optimales Basiswissen Sport

Optimales Basiswissen Sport ist das neue anerkannte Lehr- und Lernbuch für das Basisfach Sport am Gymnasium, orientiert am Bildungsplan Baden-Württemberg. Die erfolgreiche Erstauflage hat mittlerweile med…

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Buch

Stephan Klemm
Tour de France

Die Tour de France ist - nach den Fußball-Weltmeisterschaften und den Olympischen Sommerspielen - das drittgrößte Sportereignis der Welt, unter den alljährlich stattfindenden Sportevents ist es sogar die …

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Buch

Katharina Rieger
FC Bayern München

München Minis

Auf den Spuren des FC Bayern in seiner Heimatstadt: Der "München-Mini" widmet sich dem erfolgreichsten und größten Fußballverein Deutschlands, der 2025 seinen 125. Geburtstag feiert. 17 junge Fu…

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Buch

Jonas Kampen
Der Calisthenics Guide: Effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für maximalen Muskelaufbau, mehr Kraft und weniger Körperfett - inkl. 21 Tage Trainingsplan & Mobility Guide

Calisthenics: Mit der beliebten Eigengewichtstrainingsmethode alltagstauglich und mit Spaß zu Ihrem Maximum an Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und KoordinationSie wollen sportlich aktiv werden, aber Fitnes…

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Buch

David Eugene Edwards

Hyacinth

David Eugene Edwards war schon immer überlebensgroß. Seine Musik mit der innovativen Heavy-Dröhn-Folk-Band Wovenhand und davor die eindringliche Wiederbelebung des High-Lonesome-Sounds der antiken America…

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Julia Ewers
Säuglings- und Kleinkindschwimmen

Laut einer Studie der Deutschen Lebensrettungsgesellschaft (DLRG e. V.) hat sich die Zahl der Nichtschwimmer zwischen 2017 und 2022 verdoppelt. Demnach können 20 % aller Grundschüler nicht schwimmen und v…

lieferbar ab 14.3.2026.

Buch

Joe Friel,
Die Trainingsbibel für Triathleten

Das ultimative Trainingshandbuch für ambitionierte und erfahrene TriathletenKonzipiert und erläutert von Joe Friel, einem der angesehensten Ausdauersport-Trainer der Welt, hat dieses Trainingsprogramm ber…

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Buch

Alexander Schäfer
Fußballheimat Baden

Fußballheimat / 100 Orte der Erinnerung

Baden - ein L-förmiges Gebiet im Südwesten mit Fußballtradition. Walther Bensemann gründete hier Ende des 19. Jahrhunderts Vereine und in Konstanz 1920 die Zeitschrift "Kicker". Julius Hirsch au…

lieferbar ab 15.3.2026.

Buch

Holger Weishaupt
Das Nerd-ABC: Das ABC der NFL-Teams

Das ABC der NFL-Teams - Alle 32 Teams auf einen BlickDieses umfassende Nachschlagewerk präsentiert alle 32 NFL-Teams in alphabetischer Reihenfolge. Mit zahlreichen Bildern, detaillierten Fakten und spanne…

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Buch

Alex Hutchinson,
Endure

So viel mehr als nur ein Sportbuch: Eine Reise an die äußersten Grenzen menschlicher Leistungsfähigkeit'Das Entscheidende, wenn man im Ausdauersport an seine Grenzen gehen will, ist, dass man lernt, diese…

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Buch

Nando Boers,
Der Plan

Eine einmalige Chance, ein besonderes Buch: Drei Jahre hinter den Kulissen einer der besten Sportmannschaften der Welt.Im Juli 2022 krönte das niederländische Radsportteam Jumbo-Visma seine bemerkenswerte…

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Buch

Mark Lauren, Joshua Clark,
Calisthenics für Dummies

Fit werden aus eigener Kraft!Möchten Sie Ihre Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination verbessern, weniger Stress und mehr Kraft haben, und das ohne großen Aufwand? Dann ist dieses Buch genau das richtige…

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Buch

Die Nacht von Rio. Als wir Weltmeister wurden

Zehn Jahre nach dem letzten deutschen Gewinn der Fußball-Weltmeisterschaft erweckt dieses Buch das unvergessene Turnier in Brasilien 2014 wieder zum Leben. Die Original-Radioreportagen aller deutschen Spi…

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Buch

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