Muskulatur – Bücher, DVDs, CDs und mehr, Seite 4

Yogaist Vol. 3: Intensive

Die dritte der sieben DVDs aus der Yogaist – Mind & Body Reihe legt den Fokus auf längeres Halten der Asanas, um in die tieferen Gewebeschichten vorzudringen & die feinstoffliche Ebene zu erreichen. Ruhig…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Hans Theessink & Big Daddy Wilson

Pay Day (180g)

„The Blues are a mystery“ erzählte mir B.B. King in einem unserer Interviews. Willie Dixon wiederum hielt fest: „The Blues are the true facts of life“. Ein Widerspruch? Nur scheinbar. Blues ist beides. Ma…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

LP

Yogaist Vol. 2: Flow

Die zweite der sieben DVDs aus der Yogaist – Mind & Body Reihe ist mit intensiven Flow Anteilen gefüllt. Die Übungen werden überwiegend dynamisch ausgeführt, ohne langes Halten der einzelnen Asanas. Das P…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Yoga für Bauch, Beine, Po II

Diese DVD richtet sich an sportliche Einsteiger & Fortgeschrittene, die sich gerne viel bewegen & ihren Körper ganzheitlich in Top Form bringen möchten. Die bekannte Yogalehrerin Inga Jagadamba Stendel ha…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Metallica

Ride The Lightning (Digisleeve)

Was für ein Quantensprung: Metallica gehören 1984 noch zum Metal-Underground, doch mit ihrem Zweitwerk Ride The Lightning nehmen sie bereits deutlich sichtbar Anlauf für Größeres. Am 27. Juli 1984 erschei…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

CD

Ingo Froböse
Muskeln - die Gesundmacher

WIE SIE MIT EINER GESUNDEN MUSKULATUR fit, schlank UND MENTAL IN BalanceBLEIBEN Die Heilkraft unserer Muskeln ist ein wichtiges, nahezu unbekanntes Phänomen. Wer die Arbeitsweise und den Einfluss der Musk…

sofort lieferbar

Buch

Rücken Quickies mit Yoga

Nimm die Gesundheit Deines Rückens selbst in die Hand! Diese DVD richtet sich speziell an Menschen, mit Rückenproblemen. Yoga kann sehr wirkungsvoll dazu beitragen, schmerzfrei, glücklich & gesund durch L…

Artikel am Lager

DVD

Ronald Thomschke
Beweglichkeits-Training

Trainingsreihe von Ronald Thomschke

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im AlltagBeweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. M…

sofort lieferbar

Buch

Hans Theessink & Big Daddy Wilson

Pay Day

„The Blues are a mystery“ erzählte mir B.B. King in einem unserer Interviews. Willie Dixon wiederum hielt fest: „The Blues are the true facts of life“. Ein Widerspruch? Nur scheinbar. Blues ist beides. Ma…

Artikel am Lager

CD

M.U.N.D.T

Die kieferorthopädische Behandlung gehört heute fast zum Standard bei Jugendlichen. Immer öfter gehen damit logopädische Übungsbehandlungen einher, um störende Bewegungs- und Lagerungsmuster der Zunge zu …

sofort lieferbar

Buch

Yoga gegen Burnout - Mit Gelassenheit zur inneren Mitte

Burnout ist eine unserer größten Zivilisationskrankheiten & hat sich gerade in den letzten Jahren extrem verstärkt. Immer mehr wird uns im Alltag & bei der Arbeit abverlangt & auch die neuen Medien nehmen…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Martina Fanti,
Atlas des Körpers

Eine faszinierende Reise in die unbekannte und überraschende Welt des menschlichen Körpers, durch Seiten voller Informationen über die Struktur und Funktion der verschiedenen Organe: das Skelett und die M…

sofort lieferbar

Buch

Artjom Maier
Isometrisches Krafttraining

Diese besondere Trainingsmethode kann immer und überall praktiziert werden! Denn die Ausführung erfolgt ohne Bewegung, es wird nur mit dem Widerstand des eigenen Körpers trainiert. Ein Training von nur we…

sofort lieferbar

Buch

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für zu Hause

Fitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. Regelmäßige Übungen zur Förderung von Kraft- und Bewegungs…

sofort lieferbar

Buch

Kevin Grafen
Neuronales Training für ein besseres Gleichgewicht

Das Buch Neuronales Training für ein besseres Gleichgewicht zeigt mit leicht verständlichen Erklärungen und praktischen Tipps auf, wie das Gleichgewichtstraining gezielt auf das Nervensystem abgestimmt we…

lieferbar ab 29.9.2025.

Buch

Hans-Wilhelm Müller-Wohlfahrt,
Bewegung

Das große Wissen des renommiertesten Sportmediziners aus mehr als 45 Jahren Erfahrung: Bewegung - für mehr Lebensqualität, Gesundheit und ein längeres Leben.Bewegung ist der Schlüssel für unsere körperlic…

sofort lieferbar

Buch

Metallica

Ride The Lightning (remastered 2016)

Was für ein Quantensprung: Metallica gehören 1984 noch zum Metal-Underground, doch mit ihrem Zweitwerk Ride The Lightning nehmen sie bereits deutlich sichtbar Anlauf für Größeres. Am 27. Juli 1984 erschei…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Florian Geiger, Stephan Klessinger, Andreas Redder, Raphael Boger
Der Rücken-Doc: Wirbelsäulen-Arthrose

Gut leben mit Arthrose in der WirbelsäuleBei Rückenschmerzen denken die meisten zuerst an die Bandscheiben und vergessen dabei, dass an der Wirbelsäule Bandscheiben, Gelenke, Knochen, Muskulatur und Nerve…

lieferbar ab 5.11.2025.

Buch

Gabrielle Lyon
Forever Strong

Dr. Gabrielle Lyon ist Allgemeinmedizinerin und erklärt Muster hinter einem breiten Spektrum an Krankheiten, das sie in ihrer praktischen Erfahrung mit Patienten ausgemacht hat. Viele litten unter dem gle…

sofort lieferbar

Buch

Leandra Heller
Das einfachste High-Protein-Kochbuch aller Zeiten

Hoch mit dem Eiweiß!Proteine sind einfach genial! Sie machen lange satt, stärken die Muskulatur und sind für einen gesunden Körper wichtig - auch beim Sport und beim Yoga. Doch wie gelingt eine eiweißreic…

lieferbar ab 3.9.2025.

Buch

Trefferliste "Muskulatur" - alle Bücher, DVDs, CDs und mehr