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Antje Bohnstedt,
Bedürfnisse

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Schult den Umgang mit Gefühlen: Was brauchst du, damit es dir gut geht?Wenn Monsterchen Ella abends ins Bett geht, braucht sie ihr Nachtlicht - es schenkt ihr Geborgenheit und Sicherheit. Ein echtes Grund…

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Buch

Claudia Mannheims
Halt im Sturm - Selbsthilfe bei Erschöpfung, Stress sowie in Zeiten innerer Unruhe oder Veränderung

Halt im Sturm - Dein Praxisbuch für schwierige Zeiten und den AlltagWenn das Leben dich herausfordert - finde deinen Halt. In dir.Du fühlst dich gestresst, erschöpft, überfordert oder innerlich leer? Du s…

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Buch

Petra Soukupová,
Klub der seltsamen Kinder

Vier Kinder. Vier schräge und sehr unterschiedliche Charaktere, die durch Zufall aufeinandertreffen. Was sich abenteuerlich anhört, ist genau das - ein ausgeklügeltes, tiefsinniges und facettenreiches Abe…

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Buch

Elke Gulden, Bettina Scheer,
Kinderyoga-Affirmationen. 3 x 30 starke Botschaften für kleine Yogis

Kinder zu Spaß an Bewegung und einem positiven Mindset ermutigenTäglich Neues lernen, mit anderen Kindern in der Gruppe interagieren und trotz mancher Fehler nie den Glauben an sich selbst verlieren: Der …

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Nick Trenton,
Stop Overthinking - 55 Impulskarten gegen Stress und negative Gedankenspiralen

Grübeleien, Stress und Ängste erschweren vielen Menschen den Alltag. Doch aus den negativen Gedankenschleifen auszubrechen, ist gar nicht so leicht. Der Verhaltenspsychologe Nick Trenton hat in seinem Bes…

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Jutta Heller
So bleib ich stark

Auch in schwierigen Situationen standfest bleibenResilienz funktioniert wie ein Muskel, am besten baut man sie stetig auf und aus.Wer das individuell auf sich zugeschnitten tun will, kann mit diesem Karte…

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Ulrike Knuth,
Bewegt euch! Yoga-Spiele für Kinder

Bewegungsspiele für Kinder. Motorik fördern mit Kartenspielen in Kindergarten, Vorschule und Grundschule

Kinderyoga-Kartenspiel für mehr Bewegungs- und EntspannungsfreudeOb Stille-Post, Traumreise oder tierische Atemabenteuer: In diesem besonderen Bewegungsspiel tauchen Kinder in fantastische Bewegungswelten…

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Anke Elisabeth Ballmann,
Faultier-Weisheiten für Erzieher:innen

Diese Motivationssprüche sind eine Kraftquelle für den Berufsalltag in der Kita!Im trubeligen Kita-Alltag sollte man eines nicht aus den Augen lassen: das eigene Wohlbefinden. Zum Glück weiß Faultier Frie…

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Monika Bücken-Schaal,
Das tut mir gut im Kita-Alltag

Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

Ideen für ein kurzes Innehalten im Kita-Alltag: Anti-Stress-Übungen für Erzieher:inWenn es in der Kita mal drunter und drüber geht, wenn Personalmangel für Stress sorgen, brauchen Erzieher:innen Orte und …

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