Mentale Gesundheit – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 9

Melissa Pintor Carnagey,
Von Null auf Pubertät

Von Null auf Pubertät"Von Null auf Pubertät" ist der progressive, schamfreie Guide durch eine der aufregendsten Phasen des Lebens. Der Körper wächst, die Gefühle fahren Achterbahn - und das ist …

lieferbar ab 8.10.2025.

Buch

Laura-Maria Altendorfer
Social Media & Mental Health

Noch nie wurde so offen über mentale Gesundheit gesprochen wie heute -- vor allem in sozialen Medien. TikTok, Instagram & Co. prägen den Diskurs und bieten Raum für Austausch und Aufklärung. Doch zwis…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Sahil Bloom,
Die 5 Arten des Reichtums

Wahrer Reichtum ist mehr als GeldViele Menschen verstehen unter Reichtum nur die finanzielle Seite. Doch das ist eine gefährliche Illusion. Sahil Bloom zeigt anhand von persönlichen Erfahrungen und auf de…

lieferbar ab 1.8.2025.

Buch

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

sofort lieferbar

Buch

Gisele Bündchen,
Nourish

Entdecken Sie den New York Times Bestseller mit 100 köstlichen Rezepten des Supermodels Gisele Bündchen.Dies ist kein Diät-Buch, sondern eine Sammlung machbarer Gerichte aus alltäglichen, nährstoffreichen…

sofort lieferbar

Buch

Elisa Lutz, Lisa Wittmann, Daniel Paul
Mobile Arbeit in der Steuerkanzlei

Die Möglichkeit, mobil zu arbeiten, hat sich als ein wesentlicher Faktor erwiesen, um hochqualifizierte Fachkräfte anzuziehen und zu halten; sie ist damit ein entscheidender Wettbewerbsvorteil für die Zuk…

sofort lieferbar

Buch

Mirka Andolfo
Blasfamous

Wie viele Fans ist eine Seele wert?In der Welt von 'Blasfamous' sind Pop Stars nicht nur berühmter als Jesus - sie sind übernatürliche Wesen, von den Massen angebetet, praktisch unsterblich und unglaublic…

sofort lieferbar

Buch

Praxis Kommunikation 3/2024 Einzelheft

Erwachsene als sichere Stütze Selbstverletzung bei Jugendlichen. VON ADAM JANUSZEWSKI Be your change Jugendliche und junge Erwachsene als Peer-Coaches. VON ELLEN ORBKE UND LENA K. WITTLAND Stark ins Leben…

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Buch

Elisabeth Tanklage
Tanklage, E: Gedächtnistraining für Seniorengruppen

Das Buch enthält Übungen und Kopiervorlagen zum Gedächtnistraining sowie Kurzgeschichten zu 24 Themen aus allen Bereichen des Lebens für Seniorengruppen.

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Artemis Saage - Deutschland,
Digital Detox: Digitale Entgiftung für mehr Balance und Achtsamkeit im Alltag

In einer zunehmend digitalisierten Welt zeigt dieser praxisnahe Ratgeber Wege zu einem ausgewogenen Umgang mit digitalen Medien. Das Buch bietet konkrete Strategien für eine erfolgreiche digitale Entgiftu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nadja Zöch-Schüpbach
Feldenkrais für die Seele

Feldenkrais für Ihre psychische GesundheitWenn Ihre Seele aus der Balance gerät, fühlen Sie sich emotional belastet und gestresst. Das kann zu depressiven Verstimmungen, aber auch Ängsten und Schlafschwie…

sofort lieferbar

Buch

Sandra Block
Das gemütliche Journal

Dieses Journal nimmt dich mit ins neue Jahr und begleitet deine einzigartige Geschichte im Jahr 2025. Es ist ein Alltagshelfer, der deine mentale Gesundheit fördert und gleichzeitig ein gemütlicher Anker …

sofort lieferbar

Buch

Annabell Beisheim
Laute(r) Leere Im Kopf. Life is a Story - story.one

Die 18-Jährige Olivia hat schon lange mit ihrer mentalen Gesundheit zu kämpfen. In den Therapiestunden gelingt es ihr jedoch nicht wirklich, sich ihrem Therapeuten gegenüber vollständig zu öffnen. Zu alle…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Eva Hildebrandt
Stressmanagement bei Studierenden

Immer mehr Studierende berichten von einer steigenden Stressbelastung, die durch verschiedene Faktoren während des Studiums verstärkt wird. Ein gesunder Umgang mit Stress kann Studierende vor den daraus r…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Julia Tanck
Unfiltered. Social Media und Körperbild

Mehr als zwei Drittel der Frauen in der westlichen Welt sind unzufrieden mit ihrem Körper. Body Shaming, unrealistische Schönheitsideale und die permanente Bewertung der eigenen Figur haben für viele Betr…

sofort lieferbar

Buch

Katharina Möller-Weingand, Claudia Weingand
Reiten wie es Pferde lieben

Der Reitsport steht auf der Kippe: Ein >>Höher, Schneller, Weiter<< auf Kosten der Pferde wird von einer immer breiteren Öffentlichkeit völlig zu Recht nicht mehr akzeptiert. Dabei sind Reiten…

sofort lieferbar

Buch

Mila Engeln
Schwarz ist eine Farbe. Life is a Story - story.one

Für Sie. Für Ihn. Für Them. Für Dich. (Auch ein bisschen für mich).Gefühle, die wir alle kennen, vor denen wir oft wegrennen. Verpackt in Poesie. Mit dir und mir, als Hauptfigur und Teil der Regie. Das Zi…

sofort lieferbar

Buch

Urs Weber
Meditation als Heilmittel

Fühlen Sie sich oft gestresst, erschöpft oder aus der Balance? In einer Welt, die von Hektik und Leistungsdruck geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach innerem Frieden und ganzheitlichem Wohlbefinden…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Md Gundry
Gut Check

"In this addition to his New York Times bestselling Plant Paradox series, Steven R. Gundry, MD offers a guide to the gut biome and its control over its home-us!-revealing the unimaginably complex and…

sofort lieferbar

Buch

Urs Weber
Meditation als Heilmittel

Fühlen Sie sich oft gestresst, erschöpft oder aus der Balance? In einer Welt, die von Hektik und Leistungsdruck geprägt ist, sehnen sich viele Menschen nach innerem Frieden und ganzheitlichem Wohlbefinden…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

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