Loslassen & Innere Ruhe Finden – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

Kristina Müller,
Fold & Relax

Origami, das kunstvolle Falten von Papier, lässt nicht nur Schönes und Anmutiges entstehen, auch die Aufmerksamkeit und Konzentration, die Hingabe an eine Tätigkeit im Hier und Jetzt wird gestärkt. Innere…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch

Jennie Appel, Dirk Grosser
Der heilige Raum deiner Seele

In diesem einzigartigen Werk heben die SPIEGEL Bestseller-Autoren Jennie Appel und Dirk Grosser einen verborgenen Schatz unserer eigenen Kultur: das verlorene Wissen der Hildegard von Bingen und Meister E…

lieferbar ab 16.3.2026.

Buch

Claudia von Arx,
Spurwärts - Lyrikband mit handgemalten Aquarellen

Spurwärts - Ins Innere getragen ist ein lyrisches Buch über das Wiederfinden der eigenen Mitte. Es erzählt von innerer Stärke, Achtsamkeit und der leisen Kraft, die entsteht, wenn wir uns selbst wieder zu…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nhat Hanh Thich,
Stille, die aus dem Herzen kommt

Wir verbringen so viel Zeit mit dem Streben nach Glück - aber erreichen wir es auch? Meist betäubt uns der Lärm der Welt so sehr, dass wir die leise innere Stimme der Freude und der Liebe nicht mehr hören…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Anna Lisa Krohn,
Wer hilft mir beim Einschlafen?

Ein wunderbares Gutenachtgeschichtenbuch für alle 'Ich kann nicht einschlafen!'-Kinder ab 2 JahrenIdeale Vorleselänge zur AbendzeitSehr kurzweilig: Lautmalereien und sich wiederholdende Texte laden zum Mi…

sofort lieferbar

Buch

Michael Reimann
Heilmusik für innere Ruhe und Frieden

Manchmal sehnen wir uns nach Frieden. Musik ist seit jeher eine beständige Quelle der Ruhe und Gelassenheit für Geist und Seele. Durch die einfühlsamen Kompositionen des Klangvirtuosen Michael Reimann - i…

sofort lieferbar

CD

Marina Engels
7 Minuten Me-Time: 100+ Offline Momente für deine Bildschirm-Auszeiten.

7 Minuten Me Time ist ein kompakter Begleiter für kleine Pausen mit großer Wirkung. Wenn der Alltag voll ist, aber trotzdem etwas fehlt, helfen dir kurze, alltagstaugliche Impulse dabei, wieder bei dir se…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Petra Thölken
Frei und fließend malen

Entdecke 20 neue Motive der bekannten Künstlerin Petra Thölken!Petra Thölken (auch bekannt als @kuenstlerstreich) präsentiert in ihrem zweiten Buch 20 neue Motive und erklärtSchritt für Schritt , wie man …

lieferbar ab 29.4.2026.

Buch

Birgit Grupp-Fischer
Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Birgit Grupp-Fischer
Voller Energie, gelassener im Stress

Fühlen Sie sich oft ausgelaugt, gestresst und innerlich unruhig? Sie funktionieren zwar im Alltag, aber Ihnen fehlt die Kraft, wirklich aufzublühen? Was wäre, wenn Sie Ihre Energiequelle direkt in sich ak…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Johanna Kramer
22 Engelgebete

Himmlische Begleitung für deinen Alltag - 22 kraftvolle EngelgebeteFühlst du dich manchmal unsicher, suchst Trost oder innere Klarheit? Die Engel stehen dir liebevoll zur Seite und warten nur darauf, von …

sofort lieferbar

Buch

Niclas Lahmer
Der finanzielle Stoiker

Noch nie zuvor war unsere Gesellschaft so sehr der hedonistischen Philosophie verfallen: Genuss, Lust sowie das Vermeiden von Schmerz und Leid gelten dabei als höchstes Ziel. Maßloser Konsum, steigende Le…

sofort lieferbar

Buch

Tim Reichel
365 Zitate des Dalai Lama

Tägliche Weisheiten des Dalai LamaTenzin Gyatso ist der 14. Dalai Lama und das Oberhaupt des tibetischen Buddhismus. Von ihm und seinen geistigen Vorgängern stammen die 365 Zitate aus diesem Buch. Um gena…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Die Wände

Die Wände (Limited Edition) (White Vinyl)

Carsten von Postel, Jann Petersen und Mathias Wolff gründen ihre Band 2013 während des gemeinsamen Studiums an der Universität der Künste Berlin auf Basis einer beschwipst- euphorischen SMS. Alle Bandmitg…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Vinito
Klänge der Harmonie

Die Kompositionen dieses Albums basieren auf einem Rhythmus von 60 Schlägen/Beats pro Minute. Unser Herz schlägt im Alltag etwa 70 Mal in der Minute - beim bewussten Hören der Titel wird der Herzschlag so…

sofort lieferbar

CD

Ravi Das
Buddhistische Kurzgeschichten

Buddhistische Kurzgeschichten - 30 inspirierende Erzählungen über Achtsamkeit, Mitgefühl und innere RuheWenn der Alltag lärmt und der Kopf nicht zur Ruhe kommt, kann eine einzige Geschichte den Blick verw…

sofort lieferbar

Buch

Austra

HiRUDiN

Das vierte Album von Austra, HiRUDiN, beschäftigt sich nicht, wie der Vorgänger, mit den äußeren Machtstrukturen, die die Gesellschaft prägen, sondern weist nach innen. Katie Stelmanis kleidet das Thema i…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Aljoscha Long, Ronald Schweppe
365 Achtsamkeitsimpulse für dich

Mit Achtsamkeit dein Leben verändern Widme dein Jahr deiner mentalen Gesundheit und verbinde dich auf besondere Weise mit dir selbst und deinen Bedürfnissen. Die Achtsamkeitsimpulse und Übungen in diesem …

sofort lieferbar

Buch

Kelly McDaniel
Mutterhunger

Es fühlt sich an wie eine Bürde, die alles bestimmt: das unstillbare Bedürfnis nach Geliebtwerden, glücklose Beziehungen, exzessives Essen, der Drang nach Alkohol oder anderen Ersatzbefriedigungen, um die…

sofort lieferbar

Buch

Marion Pütz
Faszien & Triggerpunkte lösen

Fühlst du dich oft verspannt, müde oder innerlich wie blockiert - obwohl medizinisch "alles in Ordnung" ist? Hast du das Gefühl, dein Körper trägt die Last von Stress, Emotionen und Alltag wie e…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch