Longevity-Formel – Bücher, LPs, CDs und mehr, Seite 6

Lisa Taylor, Fern Lebo
The Talent Revolution

The Talent Revolution has been pivotal in exposing work-life longevity as the most influential driver transforming today's workplaces. It offers a competitive edge for organizations smart enough to capita…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Alexandria Zozos
The 30-Day Mediterranean Meal Plan and Cookbook

Unlock the secrets of the Mediterranean diet and discover a lifetime of health benefits with this beginner's guide and cookbook, written by a registered dietitian nutritionist. The Mediterranean diet has …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Moira Welsh
The Astonishing Lives of Older Women

The Astonishing Lives of Older Women offers both cautionary tales from courageous women and practical financial insights, empowering women to navigate the challenges of career decisions, family responsibi…

lieferbar ab 7.4.2026.

Buch

David Lesondak
The Fascia Connection

An informative, practical, and fascinating guide to fascia---the key to health and wellness.No matter what the next fad workout or eating plan is, there is one powerful thing that affects every part of yo…

lieferbar ab 21.4.2026.

Buch

Derrick D Jordan, Dionne V McLaughlin
Navigating the Superintendency

Navigating the Superintendency: Lessons from the Field on Increasing Longevity and Successaddresses the increasing challenges of the superintendency amid heightened accountability and leadership instabili…

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Derrick D Jordan, Dionne V McLaughlin
Navigating the Superintendency

Navigating the Superintendency: Lessons from the Field on Increasing Longevity and Successaddresses the increasing challenges of the superintendency amid heightened accountability and leadership instabili…

lieferbar ab 19.3.2026.

Buch

Donna Raskin
The Grounding Companion

Harness the healing power of earth's energies with this accessible guide to the scientifically supported practice of grounding.Have you experienced the calm of a walk in the woods or how your spirits feel…

sofort lieferbar

Buch

Jordan D. MD Metzl
Push

Top sports medicine physician Dr. Jordan Metzl illustrates the impact of fitness motivation on your long-term health---and delivers a mental and physical plan to help you push back against unhealthy motiv…

lieferbar ab 3.2.2026.

Buch

Transformation in Health Care

This edited book discusses the new technologies and innovations on the horizon. Transformation in healthcare is often focused on technology and digitalization, but it's always a combination of technology …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nina Ruge
Verjüngung - Der Ernährungsplan

GU Ratgeber Gesundheit

Ein langes, gesundes Leben? Das liegt in Ihrer Hand! Wussten Sie, dass rund 80 % unserer Lebensspanne durch den Lebensstil beeinflussbar sind? Ernährung, Stressabbau, Bewegung und erholsamer Schlaf sind S…

sofort lieferbar

Buch

Franziska Rubin
Magic Midlife

Neustart in der Lebensmitte mit Bestsellerautorin Franziska RubinDie beliebte Ärztin und Spezialistin für Frauengesundheit weiß: Die Lebensmitte kann für Frauen zur besten Zeit ihres Lebens werden. Viele …

sofort lieferbar

Buch

Stephanie Hielscher
So alt war ich noch nie

Endlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht!Was erwartet mich, wenn ich fünfzig werde? Wo finde ich Vorbilder für diese Lebensphase? Acht Millionen Frauen zwischen fünfzig und sechzig gibt es in Deu…

sofort lieferbar

Buch

Susanne Fröhlich, Constanze Kleis
Älter werden ist wie jung sein, nur krasser

'Alle reden vom Altern, wir tun's!'Begleiten Sie das erfolgreiche Bestsellerduo auf seiner rasanten Abenteuer-Reise durch die späteren JahreIn der Theorie haben wir die herrlichsten Pläne für die Happy Ho…

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Buch

Andrea Sokol
Well-Aging - jung sein kannst du immer

Leb dich jung - bis ins hohe AlterWir alle werden älter - doch wissen viele Menschen nicht, was eigentlich hinter dem Alterungsprozess steckt. Was genau passiert da in unseren Zellen? Altern Männer und Fr…

sofort lieferbar

Buch

Elena Uhlig
50 ist kein Tempolimit

Die beliebte Schauspielerin und Instagramerin Elena Uhlig wird 50! Zeit, sich mit den wirklich wichtigen Fragen des Lebens auseinanderzusetzen. Mit Witz und Herz erzählt sie ihre Geschichte, aber auch von…

sofort lieferbar

Buch

Margot Käßmann
Schöne Aussichten auf die besten Jahre

Gelassen und voller Zuversicht älter werden - dieser Wunsch wird spätestens ab Mitte 50 immer größer. Das weiß auchMargot Käßmann . In diesem Lebensratgeber beschreibt dieSpiegel-Bestseller-Autorinsehr pe…

sofort lieferbar

Buch

Michael Despeghel, Karsten Krüger
Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

GU Fitness

Bist du bereit für die Challenge deines Lebens?Dein Alter steht nicht nur im Pass - es steckt in jeder Zelle deines Körpers. Dieses biologische Alter oder 'BioAge' verrät,wie jung du wirklich bist. Und da…

sofort lieferbar

Buch

Felix Bertram, Nina Weber
Hacking Age

GU Gesundheit

Der richtige Moment für einen Neustart? GENAU JETZT.Mitten im Leben der Schock: Mit 49 Jahren erfährt Dr. med. Felix Bertram, dass sein biologisches Alter bereits bei 74 liegt. Selbst als Arzt hat er das …

sofort lieferbar

Buch

Meike Diessner
Dein Verjüngungscode

GU Gesundheit, Alternativheilkunde

Wusstest du, dass bestimmte Pflanzenextrakte die Hautzellen verjüngen können und das richtige Timing der Mahlzeiten den Alterungsprozess beeinflusst? Dr. med. Meike Diessner zeigt in diesem Buch, wie Frau…

sofort lieferbar

Buch

Yael Adler
Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Dr. Yael Adler verrät, wie wir gesund und vital bleibenBestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in diesem umfassenden, erkenntnisreichen und hochsp…

sofort lieferbar

Buch