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Jakob Schmid
Die Selbstfürsorge-Challenge

Fühlst du dich oft ausgelaugt, gestresst oder hast das Gefühl, dass deine eigenen Bedürfnisse immer zu kurz kommen? Dann ist "Die Selbstfürsorge-Challenge: Priorisiere deine Gesundheit und dein Wohlb…

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Buch

Alexander Zimmermann
Gesundes Herz

Spürst du manchmal, dass dein Herz mehr Aufmerksamkeit verdient? "Gesundes Herz: Nimm deine Herzgesundheit in nur 30 Tagen in die eigenen Hände" ist dein praktischer Begleiter, um dein Herz zu s…

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Buch

María Rubí Vargas Et Al
Komplementäre Therapien Und Ganzheitliche Gesundheit

Es befasst sich mit komplementären Therapien (Akupressur, Reflexzonenmassage, Massage, Musiktherapie, Entspannung u. a.), damit das Personal von Gesundheitseinrichtungen und die allgemeine Bevölkerung die…

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Buch

Jonas Tesarz, Günter H. Seidler, Wolfgang Eich
Schmerzen behandeln mit EMDR

EMDR in der Schmerztherapie - wirkungsvoll und effizientMit EMDR lassen sich chronische Schmerzen wirkungsvoll lindern und die Lebensqualität nachweislich verbessern. Das stark anwendungsorientierte Manua…

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Buch

Transkranielle Gleichstromstimulation bei Aphasien und erworbenen Sprechstörungen

Dieses Buch bietet eine praktische Einführung in die Methodik der transkraniellen Gleichstromstimulation (tDCS) und fasst aktuelle Forschungsergebnisse dieser Stimulationsmethode bei Aphasien und erworben…

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Buch

Michael Zechmann-Khreis
Schluss mit Fruktoseintoleranz

Wer die Diagnose "Fruktoseintoleranz" erhält, hat zuerst oft viele Fragen: Welche Lebensmittel kann ich noch bedenkenlos essen? Was steckt wirklich hinter meinen Beschwerden? Und vor allem: Wie …

lieferbar ab 3.9.2025.

Buch

Fanny Gruber
Kopfschmerzen verstehen - Befreit leben

Kopfschmerzen können lähmen, Migräne attackiert das Leben ¿ doch es gibt Wege, den Schmerz zu verstehen und die Kontrolle zurückzugewinnen! In diesem Buch nimmt Sie Fanny Gruber mit auf eine Reise zu eine…

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Buch

Sigrid Nesterenko
Hilfe bei Colitis ulcerosa

Dieser neue Ratgeber richtet sich an alle Betroffenen, die an Colitis ulcerosa leiden und ihre Lebensqualität wieder spürbar verbessern möchten. Zwar gilt die Colitis ulcerosa unheilbar, wenn man der Schu…

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Buch

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für zu Hause

Fitness und eine kräftige Muskulatur sind Grundvoraussetzungen dafür, sich bis ins hohe Alter Selbstständigkeit und Mobilität bewahren zu können. Regelmäßige Übungen zur Förderung von Kraft- und Bewegungs…

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Buch

Jakob Schmid
Die Selbstfürsorge-Challenge

Fühlst du dich oft ausgelaugt, gestresst oder hast das Gefühl, dass deine eigenen Bedürfnisse zu kurz kommen? Dann ist "Die Selbstfürsorge-Challenge: Priorisiere deine Gesundheit und dein Wohlbefinde…

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Buch

Stefanie Hoffmann
Arthrose Kochbuch

Bist du es leid, mit den ständigen Schmerzen und Beschwerden der Arthrose zu kämpfen? Hast du Schwierigkeiten, gesunde und gleichzeitig wohlschmeckende Mahlzeiten zu finden, die deine Gelenke entlasten kö…

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Buch

Alexander Zimmermann
Gesundes Herz

Spürst du manchmal, dass dein Herz mehr Aufmerksamkeit verdient? "Gesundes Herz: Nimm deine Herzgesundheit in nur 30 Tagen in die eigenen Hände" ist dein praktischer Begleiter, um dein Herz zu s…

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Buch

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