Gymnastik – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Seite 4

Free Falling - Tanz am Abgrund (Blu-ray)

Marisol ist als Nationaltrainerin der Rhythmischen Sportgymnastik eine unerbittliche Perfektionistin. Doch als sie zwei Wochen vor der Weltmeisterschaft entdeckt, dass ihr Mann eine Affäre mit einer jünge…

Svenja Huber

Abnehmen in den Wechseljahren

In den Wechseljahren durchlebt eine Frau viele Veränderungen und dies trifft besonders auf den Stoffwechsel zu. Die ungewohnten veränderten Prozesse des Stoffwechsels führen nicht selten dazu, dass eine u…

Süße Träume für mein Baby

Ronald Thomschke

Beweglichkeits-Training

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im AlltagBeweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. M…

Wolfgang Möhring

Der kleine Rückentrainer

Rückenschmerzen müssen nicht sein! Wolfgang Möhring stellt schnelle, aber wirkungsvolle Übungen vor, die die Körpermuskulatur kräftigen, die Gelenke beweglich erhalten und Rückenprobleme lindern - im Büro…

80s Disco Hits In The Mix

Horst Lutz

Life Kinetik®

Die Life-Kinetik®-Erfolgsformel: Wahrnehmung plus Gehirnjogging plus Bewegung bringt mehr Leistung! Bewegungsübungen, die neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen schaffen, das geistige Potenzial steig…

Philip Kiefer

Meyers Grips-Gymnastik Tagesabreißkalender 2026 - Das tägliche 5-Minuten-Training für Gedächtnis, schnelles Denken, Konzentration, Kreativität

Training für die grauen Zellen! Besprechung verschwitzt? Namen verwechselt? Schlüssel stecken gelassen? Das tägliche 5-Minuten-Training verbessert effektiv und unterhaltsam:GedächtnisKonzentrationKreativi…

Grübelgold Rätselhefte

Rudern Wissensquiz

Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für Ruderer. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort richtig ist, sondern auch int…

Grübelgold Rätselhefte

Poledance Wissensquiz

Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für Poledancer. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine Antwort richtig ist, sondern auch …

Grübelgold Rätselhefte

Mittelstrecke Wissensquiz

Prüfen Sie Ihr Wissen mit 100 kniffligen Rätselfragen für 400m bis 3000m Läufer in der Leichtathletik. Zu jeder Frage erhalten Sie detaillierte Lösungserklärungen, die Ihnen nicht nur zeigen, warum eine A…

Grübelgold Rätselhefte

Stadt, Land, Fluss, Sauna

Stadt, Land, Fluss - Variante Sauna ist das perfekte Gesellschaftsspiel für alle, die Wellness lieben und Allgemeinwissen mit Entspannungsthemen verbinden wollen. Ob beim Spieleabend zuhause oder als Mitb…

Andreas Kühnemann,

Das Mikrobiom-Prinzip

Was wäre, wenn der gestrige Kartoffelsalat gesünder ist als frisch Gekochtes? Resistente Stärke - entstanden durch simples Abkühlen - füttert 38 Billionen Darmbakterien, stabilisiert Blutzucker, hemmt Ent…

Grübelgold Rätselhefte

Stadt, Land, Fluss, Triathlon

Stadt, Land, Fluss Triathlon ist die perfekte Spielvariante für alle Dreikampf-Begeisterten. Von Schwimmen über Radfahren bis Laufen - diese Version des Klassikers kombiniert sportliches Fachwissen mit Sc…

Christine Möller

Schlank und fit durch die Wechseljahre

Keine Frau kommt an ihnen vorbei: Mit den Wechseljahren beginnt ein neuer Lebensabschnitt, der viele körperliche Veränderungen mit sich bringt. Hormonchaos, Hitzewallungen, Muskelabbau oder Gewichtszunahm…

Chris: Autogenes Training

Viele Menschen sind erschöpft, gestresst und ausgelaugt. Dagegen lässt sich etwas tun! Ärzte und Krankenkassen empfehlen das Autogene Training zur Bekämpfung von Stress, denn es gehört zu den wirksamsten …

John H. Howard

Gymnasts and Gymnastics

Reprint of the original, first published in 1873. The Antigonos publishing house specialises in the publication of reprints of historical books. We make sure that these works are made available to the pub…

John H. Howard

Gymnasts and Gymnastics

Reprint of the original, first published in 1873. The Antigonos publishing house specialises in the publication of reprints of historical books. We make sure that these works are made available to the pub…

Benita Cantieni

Lebenslang beweglich und kraftvoll mit Tigerfeeling

Lebenslang beweglichBenita Cantieni zeigt in ihrem neuen Buch, wie man auch im fortgeschrittenen Alter etwas Gutes für die Haltung, Gelenkigkeit, Schmerzfreiheit und Bewegungsfreude tun kann. Ihr weiteren…