Gewichte – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 7

Irmgard Zierden, Bettina Snowdon

Die beste Ernährung für die Wechseljahre

Ernährung als TherapieDie „heißen Jahre" können uns Frauen ganz schön zu schaffen machen. Hitzewallungen, nächtliches Schwitzen und Schlafstörungen, unerklärliche Gewichtszunahme und Stimmungsschwank…

Iwonna Riesenfeld, Kira Bandmann

Die beste Ernährung für deine Schilddrüse

Endlich wieder du selbst seinDu nimmst Medikamente gegen deine Schilddrüsen-Dysbalance, stehst aber dennoch oft neben dir und hast anhaltende Beschwerden? Dann ist dieses Buch der Wendepunkt in deinem Leb…

Evelyn Künneke

Das Leben ist ein Karussell: Live 1999

Peter Thurnhofer

JO-JO-Effekt ade

Peter Thurnhofer versuchte wie viele andere, sein zunehmendes Gewicht durch verschiedene Diäten herunter zu bringen. Nichts gelang. Jedes Mal was es höher mit dem bekannten Jo-Jo-Effekt. Dann im Alter von…

Carsten Lekutat

Einfach abnehmen

Ganz entspannt im Alltag abnehmenIn seinem neuen Gesundheits-Ratgeber stellt Bestsellerautor Dr. med. Carsten Lekutat die besten Methoden des Biohacking vor, um dauerhaft Gewicht zu verlieren.Das 4-Wochen…

Iron Butterfly

Heavy

Das Debütalbum „Heavy“ von Iron Butterfly aus dem Jahr 1968 ist ein kraftvolles, von Orgelklängen geprägtes Werk des Psychedelic Rock, das den Grundstein für den Heavy Metal legte. Mit dichten Gitarrenrif…

Julie Banville, Claire Armange,

Stuhl-Yoga

Der innovative Yoga-Trend für mehr Bewegung, weniger Stress und GewichtsverlustStuhl-Yoga ist eine innovative und wirksame Methode, um in Bewegung zu kommen, Gewicht zu verlieren und Stress zu bewältigen.…

Grobschnitt

Sonnentanz

»Sie wurde 1985 eingespielt und dokumentiert, dass Grobschnitt ganz klar zu den musikalischen Schwergewichten aus Deutschland zählten. Allein für den Opener ›Explosionen‹ möchte man sich in den Staub werf…

Ruediger Dahlke

Kurzzeitfasten

Fasten für die Gesundheit: Wie Kurzzeitfasten Körper und Geist revitalisiertDer Mensch ist zum zeitweisen Fasten geboren. Das zeigt sich einerseits an den enormen gesundheitlichen Vorteilen, die das sogen…

Michaela Axt-Gadermann, Johannes Dackweiler

Fit & schlank mit Brot

Gesund mit BrotBrot selbst backen steht hoch im Kurs - gleichzeitig sind Getreide, vor allem glutenhaltige, in Verruf geraten, ebenso wie Kohlenhydrate durch die Low-Carb-Bewegung. Die Gesundheitsexpertin…

Mira Neubauer

Cortisol Detox für Frauen: Natürlich Stress abbauen, Cortisol senken, Bauchfett verlieren & die Hormonbalance stärken

Stress abbauen, hormonelle Balance stärken & nachhaltig abnehmen mit dem ganzheitlichen 30-Tage-Plan speziell für FrauenFühlst du dich oft müde, gereizt oder innerlich unruhig? Hast du trotz gesunder …

Felix Städele

Kraft ohne Grenzen

Einfach stark werden: dein Körper ist dein Fitnessstudio!Starte jetzt in die Welt des Calisthenics und entdecke, wie du mit einfachen, effektiven Übungen Schritt für Schritt fit und stark wirst - ganz ohn…

Bleed From Within

Zenith (Transparent Orange Vinyl)

Schottische Modern-Metal-Schwergewichte erobern die Welt: Bleed From Within, die nach ihrem karrierebestimmenden Album »Shrine«, mit »Zenith« einen Weg fortsetzen, der sie möglicherweise eines Tages zum E…

Nailed To Obscurity

Generation Of The Void (Clear/Light Rose/Black Marbled Vinyl)

Mit »Generation Of The Void« haben Nailed to Obscurity ihr bisher umfangreichstes Album geschaffen. Das im September 2025 erscheinende Album spiegelt die Turbulenzen der Post-Pandemie-Ära wider, die Schat…

Emma Bardwell,

Der 30-Gramm-Plan

Sich im eigenen Körper wohlzufühlen kann mitunter mühevoll sein - man strauchelt von einer Diät zur nächsten, oftmals ohne langfristigen Erfolg. Bis jetzt. Der 30-Gramm-Plan zeigt, wie wir durch eine ausg…

Louis Armstrong (1901-1971)

Louis In London (Live At The BBC, London 1968)

Eine musikalische Wiederentdeckung mit nicht nur historischem Gewicht, sondern auch unendlich viel Swing und Gefühl: als Trompeter und Sänger hat Louis Armstrong die amerikanische Jazz- und Popmusik mehr …

Møl

Dreamcrush (Coke Bottle Green / Black Yolk Vinyl)

Träume zu haben, kann uns unterstützen - uns etwas geben, woran wir glauben können - aber das Gewicht der Erwartung und die Last der Realität können auch bedeuten, dass solche Träume be- und sogar erdrück…

Lia Lindmann

Leichter leben mit Lipödem

Weniger Schmerzen - mehr Mobilität. Dicke Beine, schwere Beine, ständig blaue Flecken - für Frauen, die an einem Lipödem leiden, ist das Leben oft eine jahrelange Qual. So, wie für Lia Lindmann. Als sie d…

Eric Alexander & Vincent Herring

Split Decision

20 Jahre nach ihrem ersten direkten Aufeinandertreffen auf der Bühne im Jahr 2005 treten die Saxophon-Schwergewichte Eric Alexander und Vincent Herring erneut zu einem lang erwarteten Rematch gegeneinande…