Trefferliste "General Fitness" - alle Bücher, CDs, LPs und mehr

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Matthias Riedl, Viola Andresen, Jörn Klasen, Silja Schäfer
Die Ernährungs-Docs - So einfach geht gesund essen

Ohne viel Aufwand besser essen - und dabei fitter, schlanker und gesünder werden? Das ist leichter, als Sie denken. Denn die Ernährungs-Docs verraten jetzt ihre besten Tipps und Tricks für eine Ernährungs…

sofort lieferbar

Buch

Mary Claire Haver,
Die Galveston-Diät

Revolutionäre Ernährung für Frauen in den Wechseljahren Fühlen Sie sich müde, nehmen ungewollt zu und leiden unter Hitzewallungen? Die Galveston-Diät von Dr. Mary Claire Haver bietet Ihnen die Lösung für …

Erscheint bald

Buch

Dan Burke, Chase Crouse
The God of Endurance

Your body is a temple of the Holy Spirit--are you honoring it as God intended? The God of Endurance is a powerful, faith-driven guide to integrating exercise and nutrition into your spiritual journey.Writ…

lieferbar ab 19.8.2025.

Buch

Caroline Idiens
Fit at 50

"Follow personal trainer and influencer, Caroline Idiens' six-week program, designed to help you get Fit at 50. With week-by-week, full-body strength-based workouts, accompanied by 60 recipes develop…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Sandra Konrad
Das bleibt in der Familie

Jede Familie hat ihre hellen und ihre dunklen Seiten - und mit diesen müssen wir irgendwie leben. Wir sind geprägt von den Erfahrungen unserer Eltern und Großeltern und oft ziehen sich Konflikte, Verletzu…

sofort lieferbar

Buch

Katja Lotz
Best Female Food

Mit der richtigen Ernährung entspannt in und durch die Wechseljahre: der große GU-Ernährungsratgeber mit ausführlichem Rezeptteil für Frauen ab 40.

lieferbar ab 4.7.2025.

Buch

Airborne Biocontaminants and Their Impact on Human Health

Explore in-depth the relationships between biological contaminants and human health found in diverse settings such as homes, hospitals, businesses, and schoolsIndoor air quality has an immense impact on h…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Toxicological Assessment of Combined Chemicals in the Environment

Comprehensive resource covering toxicology fundamentals, distribution of pollutants in the environment, and research methodologies for toxicological assessment of chemical mixturesToxicological Assessment…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Moshe Feldenkrais
Awareness Through Movement: Easy-To-Do Health Exercises to Improve Your Posture, Vision, Imagination, and Personal Awareness

This newly repackaged paperback features simple everyday exercises for optimum health. Thousands have found renewed health and increased sensory awareness through the Feldenkrais method as explained in Aw…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Wolfgang Brückle
Fibromyalgie

Geben Sie Ihren Schmerzen einen NamenDas Fibromyalgiesyndrom ist eine chronische Schmerzerkrankung, die sich durch diffuse Symptome wie Fatigue, Rheuma oder andere Gelenkschmerzen, psychische Beschwerden …

sofort lieferbar

Buch

Michael Greger,
How Not to Diet

Eine Mode-Diät jagt die nächste. Doch unterm Strich bringt keine den gewünschten, dauerhaften Gewichtsverlust. Wer eine Zeitlang auf einzelne Nahrungsmittel verzichtet, nimmt vielleicht kurzfristig ab, pr…

sofort lieferbar

Buch

Louise Hay,
Heilende Gedanken für Körper und Seele

Meditationen für Körper und Seele - der Klassiker der spirituellen LehrerinZu ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat Louise Hay dieses Meditationsprogramm mit Musik entwickelt - im ersten Te…

sofort lieferbar

Seo-Hee Park
Pilates at Home

The search for effective home workouts ends here with Pilates At Home, an easy-to-follow pilates manual featuring customizable 15-, 30-, and 50-minute workouts that everyone can do in the comfort of their…

lieferbar ab 11.11.2025.

Buch

Renka Okada
Yojo Heisei Kun

Common sense is insane⁈ What we do every day, believing it to be good for us, is it really good for our health? The director of a hospital will tell you what you really need to know. It is full of quit…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Buch

Albert Fitzgerald
Taming Bearded Dragon for Beginners

Taming Bearded Dragons for Beginners is the perfect guide for anyone eager to learn how to care for and train one of the most fascinating and friendly reptiles. Whether you're a first-time pet owner or a …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Philippa Kaye
The Science of Menopause

"As we understand more each day about what hormone changes mean for women's long-term health, there is an urgent need for an evidence-based book that helps women understand what is happening to them …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Ruediger Dahlke,
Heart-Aches

Heart-Aches explores the deep connections between heart health and emotional well-being. Dr. Ruediger Dahlke blends cultural history, medical insights, and psychological perspectives to reveal how symptom…

lieferbar ab 1.6.2025.

Buch

Jon Fogel
Punishment-Free Parenting

"One day Jon Fogel found himself screaming at his toddler son, and he knew something had to change. It wasn't just that he needed to figure out how best to parent his little boy, but that he also nee…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Alexandra Sowa
The Ozempic Revolution

"The first comprehensive user guide to GLP-1s (such as Ozempic, Wegovy, and Zepbound) with an overview of how they work and possible side effects. Also including companion recipes, exercise guidance,…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Lizzie Ostrom
Perfume: A Century of Scents

THE PERFECT GIFT FOR ANY OCCASION The incredible stories of 100 perfumes from a whole century of scents'Wonderful . . . Charming and illuminating. I loved it' INDIA KNIGHT 'A really enjoyable, fun book' …

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Buch

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