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    Barbara Becker
    Five Days Only

    Dieses Kochbuch der beiden Erfolgsautorinnen Barbara Becker und Franca Mangiameli ist die ideale Ergänzung zum Platz-1-SPIEGEL-Bestseller Five Days Only. Die Revolution des Fastens. Five Days Only, kurz 5…

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    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Oliver Bertram
    Der Women's Health Longevity-Code

    Dieser Ratgeber aus der WOMEN'S HEALTH-Reihe zeigt, wie sich Gesundheit, Fitness und Langlebigkeit auch mit wenig Zeit gezielt fördern lassen. Er richtet sich an gesundheitsbewusste Frauen, Berufstätige, …

    lieferbar ab 28.10.2026.
    Buch
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    Vola
    Friend Of A Phantom

    Drei Jahre sind seit der Veröffentlichung von VOLAs wegweisendem Album „Witness“ vergangen. Es war ein klanglicher Angriff, der ihre charakteristische Mischung aus nachdenklichen, labyrinthischen Erzählun…

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    Caroline Alan
    The Mineral Reset

    From the co-founder and CEO of BEAM Minerals, a guide to the importance of mineral replenishment for optimal health and how to restore the minerals your body needs to function at its best.Minerals are the…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,95

    Holger Westermann,
    Der Fibromyalgie-Ratgeber

    Das Fibromyalgie-Syndrom auf allen Ebenen beleuchtet: somatisch, psychisch, psychosomatisch Mit allen aktuellen Erkenntnissen zur Behandlung der Fibromyalgie Ein Ratgeber, der die Bedeutung von Selbsth…

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    Heidi Skolnik
    Your Glp-1 Game Plan

    Maximize results and minimize risks on GLP-1 medications with cutting-edge nutrition, exercise, and lifestyle guidance ---plus meal strategies and 50 recipes that hit protein, fiber, and calorie goalsGLP-…

    lieferbar ab 22.9.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,92

    Marianne Koch
    Alt werde ich später

    >>Älter werden wir alle, auf das Wie kommt es an.<<Wie es gelingt, geistig jung, gesund und voller Elan zu bleiben, lebt uns Dr. med. Marianne Koch vor. >>Erfolgreich altern<< nenn…

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    Buch
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    Victoria Maizes
    Heal Faster

    Discover how to harness your body's innate healing mechanisms to recover faster and more completely from virtually any condition, from common colds to chronic disease, by the author of Be Fruitful and coh…

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    Buch
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    Erscheint bald
    Buch

    Gabrielle Lyon
    The Forever Strong(tm) Playbook

    A NEW YORK TIMES AND USA TODAYBESTSELLERFrom the trusted voice behind the instant New York Times bestseller Forever Strong ™ , Dr. Gabrielle Lyon's companion PLAYBOOK delivers actionable protocols to tran…

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    Buch
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    Barbara A Brehm
    Vitamins and Minerals

    We all know that vitamins and minerals are important for good health, but which do we need, what exactly do they do, and what's the best way to make sure we're getting enough?Part of the Q&A Health Gu…

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    Joe Kutner
    The Healthy Programmer, Second Edition

    To keep doing what you love, you need to maintain your own systems, not just the ones you write code for.Regular exercise and proper nutrition help you learn, remember, concentrate, and be creative--skill…

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    Farzanah Nasser,
    High Fibre Kitchen - Das Ballaststoff-Kochbuch

    Eine ausgewogene Ernährung beginnt mit einer einfachen Zutat: Ballaststoffen.Ihre gesundheitlichen Vorteile sind vielfältig: Ballaststoffe stärken die Darmgesundheit, lindern Entzündungen, fördern die Hor…

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    Leslie Korn
    Nutrition Essentials for Mental Health

    Diet is a crucial component of a client's clinical profile. Few therapists, however, have any nutritional training, and many don't know where to begin. This practical guide untangles the complex relations…

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    Summer Kessel
    Living Your Healthiest Semaglutide Life

    "Practical, informative, and empowering---this book is a must-read for anyone who is thinking about, or already on, a GLP-1 medication for weight loss. Summer Kessel offers the tools and guidance you…

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    Buch
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    Marisa Michael
    Nutrition for Outdoor Recreation

    Outdoor recreation is all about connecting with nature, feeling the joy of being outdoors, and finding satisfaction in doing hard things. Many adventurers seek out the best gear, clothing, and information…

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    Veronika Pichl
    Nährstoffdiät für Frauen

    Das erste Kochbuch zur Nährstoffdiät, einem praxisorientierten Ernährungskonzept speziell für Frauen, das auf der 90-30-50-Regel basiert!Dabei steht die optimale Nährstoffversorgung durch ein ausgewogenes…

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    Buch

    Günther H. Heepen
    Chaos im Darm

    GU Ratgeber Gesundheit

    Immer mehr Menschen leiden an Verdauungsstörungen oder chronischen Erkrankungen wie Gelenkschmerzen, Erschöpfung und Allergien. Bei der Behandlung wird dabei zu selten an den Darm als Ursache gedacht wird…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Abbey Sharp
    The Hunger Crushing Combo Method

    A GLOBE AND MAIL AND TORONTO STAR BESTSELLER! Goodbye, diets, restriction, and food noise. Hello, delicious food, satiety, and a healthy way to eat for life!We have never been more informed---and yet, mor…

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    Pearl Barrett, Serene Allison
    The 7 Skills to Lasting Health

    A Fad-Free Guide to a Healthier LifeWhen it comes to diet and wellness, the sheer volume of conflicting advice available can make it feel impossible to find trustworthy sources. Are you ready to put ineff…

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