Fit Bleiben – Bücher, CDs, LPs und mehr, Seite 8

Emrah Düzel
Geistig fit bis ins hohe Alter

So lässt sich die Gehirnleistung optimieren Das Gehirn, ein formbares Leistungsorgan. Bis ins hohe Alter geistig fit zu bleiben, ist keine genetische Glückssache, sondern etwas, das wir selbst aktiv beei…

lieferbar ab 17.10.2025.

Buch

Ines Haelbig, Carole Mohr
At your leisure B1. Kurs- und Arbeitsbuch mit Audios online

Zielniveau B1 At your leisure - Der Englischkurs für Junggebliebene Kurs- und Arbeitsbuch mit Audios online Fit bleiben, Neues lernen und aktiv das Leben genießen - das wünschen sich die meisten Mensc…

sofort lieferbar

Buch

Brigitte Beck, Eberhard Krüger
Rentnerkalender 2026. Der beliebte Abreißkalender bringt Schwung in den Ruhestand

Der Ruhestand hält viele Überraschungen bereit. Mit Humor, guten Tipps für Körper, Geist und Seele, aber auch mit nachdenklichen Sprüchen lässt sich der neue Lebensabschnitt aufs Beste genießen. Damit die…

lieferbar ab 4.6.2025.

Kalender

Eberhard Krüger
Fit im Kopf - der Gehirnjogging-Kalender 2026. Jeden Tag Denksport mit dem beliebten Abreißkalender

Wer bis ins hohe Alter geistig rege und fit bleiben will, der sollte seine kleinen grauen Zellen täglich trainieren. Mit den Zahlen- und Worträtseln, Knobeleien und anderen mentalen Trimm-dich-Spielen wir…

lieferbar ab 4.6.2025.

Kalender

Lisa Purcell
Die Anatomie des Yoga für Anfänger

Die Philosophie des Yoga entstand vor tausenden Jahren in Indien und bezieht das gesamte Wesen mit ein - Körper, Geist und Seele. Mithilfe einer Kombination aus Atemtechniken und Körperübungen können Prak…

sofort lieferbar

Buch

Morbus Chron

Sweven (Reissue) (remastered) (Limited Edition) (Dark Green Vinyl)

Svart Records Neuauflage von Morbus Chrons bahnbrechendem atmosphärischem Death Metal-Album »Sweven«, zusammen in einem Gatefold-Sleeve mit der remasterten (Limited Edition) EP »Saunter Through The Shroud…

2 LPs

Little Richard

Tutti Frutti (Anthology)

Der afroamerikanische Rock'n'Roll-Sänger, -Pianist und -Songwriter Little Richard, am 5. Dezember 1932 in Georgia als Richard Wayne Penniman geboren, gehört aufgrund seiner genreprägenden Charterfolge und…

2 CDs

Doris Muliar
Richtig essen ab 60

"Genussvoll essen - länger leben Auf seine Gesundheit zu achten wird mit zunehmendem Alter immer wichtiger. Um energiegeladen und fit zu bleiben, sind eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung …

sofort lieferbar

Buch

Gert von Kunhardt
Longevity: Ein Leben lang leben

Wir werden älter und haben theoretisch mehr Möglichkeiten, unser Leben zu verlängern und zu verbessern. Die Praxis sieht oft anders aus. Wir investieren Unsummen für die Verbesserung unserer Gesundheit, o…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefanie Hoffmann
Das große Ketogene Ernährung Buch

Bist du es leid, dich ständig müde und schlapp zu fühlen? Hast du genug von Diäten, die keinen langfristigen Erfolg versprechen? Möchtest du endlich ein Ernährungskonzept finden, das zu deinem Lebensstil …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Stefanie Hoffmann
Das große Ketogene Ernährung Buch

Bist du es leid, dich ständig müde und schlapp zu fühlen? Hast du genug von Diäten, die keinen langfristigen Erfolg versprechen? Möchtest du endlich ein Ernährungskonzept finden, das zu deinem Lebensstil …

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Nicole Becker,
30 Bewegungsstationen für Motorik, Körperspannung und Balance. Bildkarten für Kinder von 3 bis 8

Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

Ein Bewegungsparcours für mehr Geschicklichkeit und erstes Muskeltraining Damit Kinder gesund und fit bleiben, ist es wichtig, ihnen so früh wie möglich die Freude an der Bewegung nahezubringen. Wenn e…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Sonstige Artikel

Stefan Heine
Das Rentner-Rätselbuch - Adventskalender

Die beliebte Rätselsammlung jetzt als Adventskalender! Wunderschön gestaltete Schwedenrätsel, Wabenrätsel, Wortsuchen und mehr führen in eine Welt der 70er-Jahre, eröffnen Erinnerungen und bieten eine Au…

lieferbar ab 6.8.2025.

Buch

Minitrainings für Senioren - Videoanleitungen zum Mitmachen

Einfache Minitrainings mit Videoanleitung für Senioren Einfacher gehts nicht: Handykamera öffnen - Link anklicken - Mitmachen Möchtest du auch im Alter fit und aktiv bleiben, um dein Leben weiterhin se…

sofort lieferbar

Buch

Manuela Preuß, Peter Preuß
Fitness für Senioren - Gymnastik, Muskeltrainig, Stretching 60+

Es ist nie zu spät, sich um die eigene Gesundheit und Fitness zu kümmern. "Fitness für Senioren" bietet ein maßgeschneidertes Programm von zwei Fitness- und Gesundheitsexperten, Dr. Manuela Preuß und Dr. …

sofort lieferbar

Buch

Mathematik heute 9. Arbeitsheft. Realschule. Sachsen-Anhalt

Neu zum neuen Lehrplan Mathematik heute - für den Unterricht von morgen Start im Frühjahr 2010! Dann erscheinen die Schülerbände und Arbeishefte für die Klassen 5 und 7. Stark differenziert! Binnendiffer…

sofort lieferbar

Buch

Dan Buettner,
Das Geheimnis der 100-Jährigen: Entdeckungsreise in die Blue Zones der Welt

Hotspots der Langlebigkeit Bist du auch auf der Suche nach dem Geheimnis eines langen und gesunden Lebens? Dann begleite uns auf eine spannende Reise in die Blue Zones der Welt , wo die Menschen im Du…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Anneliese Schwenkhagen, Katrin Schaudig
Kompass Wechseljahre

Im hormonellen Wandel den Überblick behalten Hitzewallungen, schlaflose Nächte und die Stimmung fährt Achterbahn - für viele Frauen sind die Wechseljahre eine Herausforderung. Zwei erfahrene Frauenärzti…

Erscheint bald

Buch

Fit For Fun - 7 Workouts

Zum Inhalt des Films: Miniaufwand – Maxieffekt! Keine Zeit zum Beeilen? Es ist nicht zu wenig Zeit, die man hat, sondern zu viel Zeit, die man nicht nutzt! Diese DVD bietet 7 Quick-Workouts für alle, d…

umgehend lieferbar, Bestand beim Lieferanten vorhanden

DVD

Mathematik heute 6. Arbeitsheft. Sachsen-Anhalt

Passend zum aktuellen Lehrplan! Stark differenziert! Binnendifferenzierung in den Klassen 5-7. Separate Materialien für den Haupt- und Realschulbildungsgang in Klasse 9. Klar aufgebaut! Kapiteleinstiege…

sofort lieferbar

Buch

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