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    Entspannnung – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 10

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    Hartmut G. Nervt
    Ich hasse Menschen. Sehr. - Das ultimative Mitmachbuch zum Abreagieren und Spaßhaben für Teenager

    Die Schule nervt ohne Ende, von den Eltern ganz zu schweigen. Und dann auch noch dieses miese Wetter, Stress mit den Freunden und überhaupt - alles scheiße. Teenager zu sein ist nicht immer leicht. Dieses…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Carola Bleis, Abbas Schirmohammadi
    Entspannung für die Faszien

    Entspannung für die FaszienGanzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr WohlbefindenCarola BleisDamit die "Maschine Mensch" reibungslos funktionieren kann, brauchen w…

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    Aktueller Preis: EUR 15,00

    S&L Inspirations Lounge
    Magische Mandalas: 100 inspirierende Mandalas für einen kreativen Ausgleich!

    Malbuch mit 100 großartigen Mandala Motiven!Entdecken Sie die Magie der Mandalas ¿ Eine Reise zu innerem Frieden und Kreativität Sind Sie auf der Suche nach einer bereichernden und kreativen Freizeitbesch…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,95

    Barbara Kündig
    Yoga Nidra

    Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungstechniken. Zu den erstaunlichsten Effekten der Übung gehört, dass sie Körper und Geist tiefgreifend entspannt und regeneriert. Anschließend fühlt …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,00

    Gomer Edwin Evans
    Qi Gong

    Qigong ist eine chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, sowie Konzentrations- und M…

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    Aktueller Preis: EUR 12,99

    Edward von Schlesinger
    Drei Jahre des dreitägigen Spezialeinsatzes mit Zukunftsperspektive

    Derzeitige Situation in der Ukraine zeichnet sich durch allseitige Fehleinschätzung. Beginnend mit einer ganz einfach dilettantischen Angriffsplanung gefolgt von fehlerhafter Einschätzung der Gegenseite b…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 39,00

    Sabine Kalwitzki,
    Fantasiereisen für Kinder - Entspannung für Tag und Nacht

    Immer mehr Kinder stehen ständig unter Strom. Doch was sie eigentlich brauchen ist Zeit, um neue Eindrücke zu verarbeiten und zur Ruhe zu kommen - dabei helfen Fantasiereisen. Sie vermitteln Elemente des …

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    2 CDs
    Aktueller Preis: EUR 13,27

    Ina Mielkau
    Dein Weg zu Entspannung mit DIY

    Das DIY-Kartenset verwandelt freie Minuten in kreative Wohlfühlmomente. 50 Karten zeigen einfache Projekte mit Papier, Stoff, Naturmaterialien oder Upcycling-Ideen. Alles ist leicht erklärt, braucht kaum …

    lieferbar ab 3.4.2026.
    Sonstige Artikel
    Aktueller Preis: EUR 13,38

    Gomer Edwin Evans
    Die Heilkraft des Wassers

    Wasser übt eine magische Anziehungskraft auf die Menschen aus, schenkt Gesundheit und Entspannung. Gomer Edwin Evans hat die Schönheit und Faszination dieses einzigartigen Elements zu einem unvergleich…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
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    Aktueller Preis: EUR 16,99

    Entspannung für Kinder. 12 Gute-Nacht-Geschichten

    Entspannung und EinschlafbegleitungEin Tag mit Schule, Sport und Spielen ist für viele Kinder aufregend. Da fällt es ihnen oft schwer, die nötige Ruhe zum Einschlafen zu finden. Die CD-Reihe >>Die M…

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    Aktueller Preis: EUR 11,44

    Anne-Katrin Müller,
    30 Körperreisen und Entspannungsübungen für Kinder von 6 bis 12

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Bewusst stehen oder den inneren Ozean erfahren: Entspannung für SchulkinderStressmomente finden im Schulalltag immer häufiger statt. Die Übungen zur Körperwahrnehmung und die Körperreisen in diesem Bildka…

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    Vorheriger Preis EUR 22,65, reduziert um 10%
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    Golden Leaves Books
    Einhorn Malbuch für Kinder

    Einhorn Malbuch für Kinder - Magischer Ausmalspaß für kleine Träumerinnen und Träumer !Willkommen in einer Welt voller Zauber und Fantasie ! Dieses liebevoll gestaltete Malbuch lädt Kinder dazu ein, süße …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,95

    Benjamin Börner, Ralf Moll
    Voller Energie statt chronisch erschöpft

    Endlich wieder Bäume ausreißen!Wenn bleierne Müdigkeit, Antriebslosigkeit und fehlender Schwung den Alltag bestimmen, ist es höchste Zeit zu handeln, bevor sich dauerhaft ein Burnout einstellt. Es gibt ei…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Monika Bücken-Schaal,
    Bewegte Geschichten für Ruhe und Entspannung

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Alles außer stillsitzen: Bewegungsgeschichten für Morgenkreis, Turnstunde & Co.Sich recken und strecken, hüpfen oder auch mal ganz klein zusammenrollen - diese Mitmachgeschichten bewegen Kinder! Wird …

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    Aktueller Preis: EUR 20,23

    Mathias Thimm,
    30 Bildkarten für Selbstregulation und innere Balance

    Körperarbeit und innere Balance / 30 Ideen auf Bildkarten

    Innere Spannungen abbauen und sich selbst beruhigen lernenRosinen-Meditation, fauchende Panther und mentaler Energieriegel: Schon die Namen der Übungen machen Kindern Lust, sie auszuprobieren. Dahinter ve…

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    Benjamin Löh
    Expertenwissen: COPD

    TRIAS Expertenwissen

    Optimal beraten von den COPD-ExpertenMenschen mit einer chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD fühlen sich in ihrer Lebensqualität häufig sehr eingeschränkt. Die Atemwege verengen sich im Lauf der Z…

    Erscheint bald
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    Wege In Den Schlaf

    Nach unserem Bestsellererfolg "Fantastisch schlafen" legen wir mit WEGE IN DEN SCHLAF ein weiteres Konzept als Einschlafhilfe auf. Gesprochen wird diese CD von Irina Scholz, die Sie unglaublich sanft und …

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    3 CDs
    Aktueller Preis: EUR 15,12

    Nadine Grubenmann
    Mandala Ausmalbuch

    Lassen Sie sich von den 45 Mandala Ausmal-Bildern inspirieren. Malen und Ausmalen ist in jedem Alter förderlich, sei es zur Entspannung, Förderung oder Erhalt der Feinmotorik oder einfach, weil es Spass m…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 6,99

    Anette Berstling
    Steine bemalen - Mandala - Band 2

    Der beliebte Trend: Traumhafte Mandalasteine Punkt für Punkt gestalten - mit Farbe meditieren und entspannen!Steine mit Mandalas zu bemalen ist wie Yoga mit dem PinselDie beliebte Instagram-Künstlerinund …

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    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Nanja Holland
    Mörtel, Matsch und Maurer - Ausmalbuch für kleine Bauarbeiter

    Auf der Baustelle ist was los! Dieses liebevoll gestaltete Ausmalbuch mit mehr als 50 Motiven von leicht bis anspruchsvoll nimmt kleine Bauarbeiter ab 5 Jahren mit auf eine farbenfrohe Entdeckungstour dur…

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    Aktueller Preis: EUR 10,70
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