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    Darmgesundheit Sorgt Für Mehr Wohlbefinden – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 5

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    Kälin Anja, Jens Bellinghoff
    Denk auch an dich

    Das Vorwort für diesen Ratgeber stammt vom renommierten Demenzforscher, dem Gerontopsychiater und Palliativmediziner Prof. Jens BellinghoffExtras: Checklisten, QR-Codes zum Vertiefen von Themen, Übungen z…

    lieferbar ab 23.2.2026.
    Buch
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    Bradley Nelson,
    Der Emotionscode

    Ob wir wollen oder nicht: Emotionen beeinflussen unser Denken, unser Handeln und unsere Beziehungen. Emotionale Blockaden können auch Schmerzen, Funktionsstörungen und schließlich Krankheiten auslösen. Fa…

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    Stefanie Hoffmann
    Ketogene Ernährung für Berufstätige

    Suchst du nach einer Möglichkeit, effektiv Gewicht zu verlieren, ohne auf Geschmack zu verzichten? Fühlst du dich oft schlapp und wünscht dir mehr Energie im Alltag? Möchtest du deinen Stoffwechsel ankurb…

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    Buch
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    Claudia Mannheims
    Halt im Sturm - Selbsthilfe bei Erschöpfung, Stress sowie in Zeiten innerer Unruhe oder Veränderung

    Halt im Sturm - Dein Praxisbuch für schwierige Zeiten und den AlltagWenn das Leben dich herausfordert - finde deinen Halt. In dir.Du fühlst dich gestresst, erschöpft, überfordert oder innerlich leer? Du s…

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    Buch
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    Bendis A. I. Saage - Deutschland
    Mama sein: Der praktische Ratgeber für eine entspannte Mutterschaft

    Dieser praktische Mama Ratgeber begleitet Sie einfühlsam durch alle Phasen der Mutterschaft - von den ersten Schwangerschaftsmomenten bis zur persönlichen Weiterentwicklung als Mutter. Das Mama Buch biete…

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    Daike Rothbach
    Basische Küche

    Basische Küche! Das große Kochbuch mit 150 leckeren und basischen Rezepten für eine natürliche Regulierung des Säure-Basen-Haushalts! Inkl. 14 Tage Ernährungsplan & Ernährungsratgeber!Mit den richtige…

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    Buch
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    Sabine Ruthenfranz
    Katzensenior - alte Katze

    Das Alter ist nicht das Ende: Praxistipps für Versorgung & Pflege der alternden KatzeAb wann ist meine Katze alt und auf welche Verhaltensveränderungen muss ich mich einstellen? Was kann ich tun, dami…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,90

    Danielle Collins,
    Face Yoga

    Yoga trainiert und entspannt Körper und Geist. Doch warum gibt es kein Yoga-Workout für das Gesicht? Yoga-Lehrerin Danielle Collins forschte intensiv und fand uralte, traditionelle Yoga-Gesichtsübungen. I…

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    Casper
    Nur Liebe, immer

    Casper – nur liebe, immer. Dass Casper es wie kein anderer Künstler hierzulande schafft, Gefühle auf den Punkt zu bringen und daraus Zeilen für die Ewigkeit zu machen, hat er in einer mittlerweile gut …

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    2 LPs
     
    Aktueller Preis: EUR 39,99

    Meditationen für Kinder Vol.2

    Einfaches Mittel – große Wirkung – Meditationen für Kinder! Mit regelmäßigem Meditieren und positiven Affirmationen können wir das Selbstwertgefühl unserer Kinder stärken. Stressige Situationen werfen s…

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    Sakina K. Sievers, Nirgun W. Loh,
    ShenDo-In Shiatsu Selbstmassage

    Ein einfaches Übungsprogramm für mehr Lebenslust und Wohlbefinden. Die vorgestellten Übungen sind für jeden geeignet, leicht durchzuführen und sehr wirksam bei dauerhafter Anwendung.

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    Girl and Girl
    Call A Doctor (Limited Loser Edition) (White Vinyl)

    In gewisser Weise ist es für Künstler - insbesondere für Songwriter - einfach, ihre Gefühle in ihren Werken auszudrücken. Dafür sind ja schließlich die Texte da! Aber es ist viel schwieriger, emotionale E…

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    Aktueller Preis: EUR 29,99

    Girl and Girl
    Call a Doctor

    In gewisser Weise ist es für Künstler - insbesondere für Songwriter - einfach, ihre Gefühle in ihren Werken auszudrücken. Dafür sind ja schließlich die Texte da! Aber es ist viel schwieriger, emotionale E…

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    Aktueller Preis: EUR 15,99

    Casper
    Nur Liebe, immer

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    Alan Fields,
    Gesundheit und Schmerzlinderung - Geführte Meditationen

    Diese CD enthält 2 geführte Meditationen gesprochen von Alan Fields.Titel 1: Gesundheit / Aktivierung der SelbstheilungskräfteMit dieser 30-minütigen geführten Reise durch den gesamten Körper kannst du de…

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    Carola Bleis, Abbas Schirmohammadi
    Entspannung für die Faszien

    Entspannung für die FaszienGanzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr WohlbefindenCarola BleisDamit die "Maschine Mensch" reibungslos funktionieren kann, brauchen w…

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    Selfcare to go

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    Selfcare pur - Impulse für mehr SelbstliebeDiese Kartenbox mit 50 kleinen Ritualen für mehr Selbstfürsorge fördert das eigene Wohlbefinden. Jede Karte bietet eine konkrete Selfcare-Idee, die mit einem pos…

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    Perfect Words

    Perfect Words - kooperatives Kreuzwort-Assoziationsspiel um gemeinsame Überbegriffe.

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    Barbara Strozzi - Lauscht, ihr Liebenden! (Eine Hörbiographie von Jörg Handstein)

    Udo Wachtveitl (Erzähler), Wiebke Puls (Barbara Strozzi), Emanuela Galli, Simone Kermes, Anne Sofie von Otter, Emma Kirkby, Jacob Lindberg, Singer Pur, Thomas Hengelbrock, Paul McCreesh

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    Anke Elisabeth Ballmann,
    Das Faultier-Prinzip in der Kita: Gelassene Erzieher:innen - entspannte Kinder

    Mentale Gesundheit und Resilienz für Erzieher:innen: Stressbewältigung durch Selbstfürsorge und Achtsamkeit

    Fried(a)volle Pädagogik: Coaching-Karten zur Stressbewältigung für Erzieher:innenDer trubelige Kita-Alltag kann sehr herausfordernd und stressig sein. Zum Glück kennt Faultier Frieda die besten Kniffe, wi…

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