CBD Für Entspannung Und Stressabbau – Bücher, CDs, Diverse und mehr, Seite 2

Ingrid Kollak

Übungen für Körper, Atmung und Entspannung bei Adipositas

Dieses Fachbuch enthält Anleitungen für Körper-, Atem-, Konzentrations- und Meditationsübungen, die speziell auf die Bedürfnisse von mehrgewichtigen Menschen zugeschnitten sind. Die umfangreiche Sammlung …

Ronny Matthes

Wellness & Entspannung Vol. 2: Gemafreie Meditations- & Entspannungsmusik (inkl. Einschlafhilfe für Babys & Tiefenentspannung)

Vital Experts

Meditation für Anfänger: Meditieren und autogenes Training für maximale Entspannung und Selbstheilung. Stress und Depressionen bekämpfen + mehr Energie, Glück, Gesundheit für Körper und Geist erlangen

Bist du auch auf der Suche nach innerer Ruhe? Möchtest du Kraft tanken und neue Energie schöpfen? Suchst du Entspannung im stressigen Alltag? Möchtest du zurück zu deinem inneren Gleichgewicht finden?Dann…

Basic Thai Bo - Entspannung und Fitness für jedes Alter

Entspannung und Fitness für jedes Alter - BASIC THAI BO Der Frühling steht vor der Tür, höchste Zeit den Winterspeck abzutrainieren! Auf dieser DVD erhalten Sie hilfreiche Tipps und Anweisungen wie Sie …

Lars Köhler

Nervensystem Regulation: Die Geheimwaffe gegen Stress - Methoden und Techniken zur Selbstregulation des Nervensystems für Stressabbau, Resilienz und Wohlbefinden - inkl. 21 Tage-Challenge

Nervensystem regulieren: Mit alltagstauglichen, sofort anwendbaren und hocheffektiven Techniken das überreizte Nervensystem regulieren und zurück zu ganzheitlicher Ausgeglichenheit findenLeiden Sie unter …

Silke Hubrig

Wenn's mal wieder hibbelig wird

Für Lehrer und Lehrerinnen an Grundschulen und Förderschulen, zur Unterrichtsorganisation: Kurze Bewegungspausen und Entspannungsübungen für zwischendurch, geeignet von 6-10 Jahren +++Wenn's mal wieder hi…

Meine große Ausmalwelt - Inselparadiese

Entdecke drei der schönsten Inseln der Welt in einer völlig neuen Art und Weise mit unserem Ausmalbundle "Meine große Ausmalwelt - Inselparadiese"! Tauche ein in die wunderschöne tropische Welt …

Tanja Götten

Mit Code gegen Chaos - Das Überlebensbuch für Zivilisationsgeschädigte - Schnelle, unkonventionelle Hilfe für Menschen mit Stress, Angst, Erschöpfung oder mentaler Überforderung.

"Mit Code gegen Chaos" ist dein Überlebensbuch für ein Leben im Zeitalter von Zivilisationsstress und Erschöpfung. Wenn dein Nervensystem im Dauerstress steckt, der Alltag nach Reizüberflutung r…

Paulina Tenko

Geführte Meditationen für Anfänger: Für mehr Achtsamkeit, Tiefenentspannung, Dankbarkeit, Selbstliebe, Vergebung und weniger Stress, Angst & innere Unruhe -inkl. Heil-, Atem-, Bodyscan-Meditation uvm

Achtsamkeitsmeditationen und -übungen: Mit achtsamkeitsbasierten Alltagstechniken zu mehr Ausgeglichenheit, Zufriedenheit und emotionaler Stabilität gelangenNehmen in Ihrem Leben oft Stress und Hektik übe…

Clara Weidmann

Hygge Rezepte: Das Hygge Kochbuch mit den leckersten dänischen Rezepten für mehr Lebensfreude, Gemütlichkeit und Entspannung - inkl. Brotrezepten, Gebäck, Dips & Getränken

Hygge-Rezepte: Mit dänischem Lifestyle, gemütlichen Schlemmerrezepten und jeder Menge Geschmackshighlights zu mehr Entspannung und Genuss im Alltag findenSie essen oft im Stress und womöglich nebenbei am …

Julia Everwien

Der Hundeyoga Guide - Mein Weg zum Dogi: Mit achtsamem Dog Yoga zu mehr Entspannung, Impulskontrolle und Frustrationstoleranz im Alltag für Mensch und Hund - inkl. Partnerübungen

Hundeyoga: Gemeinsam mit Ihrem besten Freund zu mehr Entspannung, Beweglichkeit und AusgeglichenheitHundeyoga - ist das Yoga für den Hund? Oder mit dem Hund? Nun ja, von beidem ein bisschen: Sie machen Yo…

Zur Ruhe kommen mit Mandalas

Ob Jung ob Alt - in diesem dicken Mandala-Malbuch findet jeder seine liebsten Kreismotive zum Ausmalen . Mandala-Malen bedeutet Entspannung finden und zur Ruhe kommen. Auch dieFantasie beflügelt den Geist…

Ronald Thomschke

Beweglichkeits-Training

Mit Stretching-Übungen mehr Flexibilität im AlltagBeweglichkeit ist ein Muss im Alltag, sie entscheidet, ob Tätigkeiten daheim, bei der Arbeit oder in der Freizeit leicht oder mühsam zu bewältigen sind. M…

Nanja Holland

Zirkusträume - Manege frei für deine Fantasie!

Tauche ein in die leuchtenden Farben, schwungvollen Bewegungen und faszinierenden Details der Zirkuswelt - einer Welt voller Magie, Spannung und grenzenloser Kreativität. Unser Malbuch "Zirkusträume&…

Nanja Holland

Faschingsträume - Ein Malbuch für besinnliche Momente im bunten Trubel

"Faschingsträume - Ein Malbuch für besinnliche Momente im bunten Trubel" lädt Sie ein, in die fantasievolle Welt des Faschings und Karnevals einzutauchen und dabei Ruhe und Inspiration zu finden…

Nanja Holland

Wimmelträume - Deine Reise in detailverliebte Traumwelten

Ein Ausmalbuch für Erwachsene, die das Staunen nicht verlernt haben. Es sind die kleinen Dinge, die unser Herz berühren - ein liebevoll gezeichneter Blick, ein verspieltes Detail, ein Moment, in dem wir g…

Nanja Holland

Stille Träume - Ein Malbuch zur Verarbeitung von Verlust und Trauer

Tauchen Sie ein in eine Welt voller Trost und leiser Schönheit. "Stille Träume - Ein Malbuch zur Verarbeitung von Verlust und Trauer" lädt Sie ein, in einem achtsamen und kreativen Prozess inner…

Nanja Holland

Frühlingsträume - Ein Malbuch für Erholung und Achtsamkeit

Eine zauberhafte Welt voller farbenfroher Bilder rund um das Thema "Frühling" wartet darauf, entdeckt zu werden. "Frühlingsträume - Ein Malbuch für Erholung und Achtsamkeit" lädt dazu …

Nanja Holland

Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille

Tauchen Sie ein in die warme, lichtdurchflutete Welt des Sommers mit "Sommerträume - Farbenfrohe Momente zwischen Sonne, Natur und Stille". Dieses liebevoll gestaltete Malbuch entführt Sie mit j…