Atemübungen – Bücher, CDs, DVDs und mehr, Page 2

Swami Saradananda,
Atem - Kraftquelle deines Lebens

Hörbuch Gesundheit

Wer bewusst atmet, wird vitaler, entspannter und gesünder. Dieses Hörbuch stellt über 10 klassische Übungen aus der Tradition des Pranayama vor, der Meditation über die Atmung: sie sind einfach und rasch …

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CD

Yazmin Lacey

Voice Notes

Yazmin Lacey ist eine Singer-Songwriterin, die weiß, wie man zu sich selbst kommt. Sie kam spät zur Musik, sagt sie - "Es ist nie spät, aber spät in der Perspektive, dass ich es jetzt tue" - fast wie durc…

deliverable within 1-2 weeks

LP

J.R.C.G.

Grim Iconic.... (Sadistic Mantra)

Justin R. Cruz Gallegos pulverisierendes Sub Pop-Debüt zu erleben, bedeutet, zu Asche verbrannt zu werden und neu geboren wieder aufzubrechen. »Grim Iconic...(Sadistic Mantra)«, das zweite Album des in Ta…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

CD

J.R.C.G.

Grim Iconic.... (Sadistic Mantra) (Limited Edition) (Colored Vinyl)

Justin R. Cruz Gallegos pulverisierendes Sub Pop-Debüt zu erleben, bedeutet, zu Asche verbrannt zu werden und neu geboren wieder aufzubrechen. »Grim Iconic...(Sadistic Mantra)«, das zweite Album des in Ta…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Yazmin Lacey

Voice Notes

Yazmin Lacey ist eine Singer-Songwriterin, die weiß, wie man zu sich selbst kommt. Sie kam spät zur Musik, sagt sie - "Es ist nie spät, aber spät in der Perspektive, dass ich es jetzt tue" - fast wie durc…

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CD

Föllakzoid

V

Föllakzoid wächst durch Entschlackung und versucht mit jeder Platte, längere Zeiträume mit immer weniger Elementen zu füllen. Und wie der beste Techno, Kraut und Psychedelia im Laufe der Zeit bewiesen hab…

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CD

Föllakzoid

V (Limited Edition) (Clear Vinyl)

Föllakzoid wächst durch Entschlackung und versucht mit jeder Platte, längere Zeiträume mit immer weniger Elementen zu füllen. Und wie der beste Techno, Kraut und Psychedelia im Laufe der Zeit bewiesen hab…

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2 LPs

Yoga für Golfer

Diese DVD richtet sich an leidenschaftliche Golfer, die gerne gezielt mit ganzheitlichen kurzen Yoga Einheiten ihr Handicap verbessern möchten. Die bekannte Yoga Lehrerin Inga Jagadamba Stendel hat hier 7…

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DVD

Ryley Walker

Primrose Green

Ryley Walker ist die Reinkarnation des einzig wahren amerikanischen Gitarristen. Das bezieht sich sowohl auf sein stetiges Unterwegssein wie auch auf die Tatsache, dass seine Guild D-35 Gitarre schon ein …

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CD

Ryley Walker

Primrose Green

Ryley Walker ist die Reinkarnation des einzig wahren amerikanischen Gitarristen. Das bezieht sich sowohl auf sein stetiges Unterwegssein wie auch auf die Tatsache, dass seine Guild D-35 Gitarre schon ein …

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

LP

Danielle North,
Einschlaf-Meditationen

Wirksame Meditation zum EinschlafenDas Gedankenkarussell raubt Ihnen den Schlaf? Dieses wunderschön illustrierte Meditations-Buch unterstützt Sie dabei Ruhe zu finden und besser einzuschlafen! Kurze Ritua…

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Buch

Ignacja Glebe,
Das kleine Buch vom Ayurveda

Ayurveda ist eine der ältesten und effektivsten Heilkünste der Welt. Im Zentrum stehen drei Hauptenergien, die das körperliche und seelische Wohlbefinden des Menschen steuern. Wie wir diese Energien nutze…

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Buch

Ralph Skuban
Yoga-Nidra

Yoga-Nidra ist eine Tiefenentspannungs-Technik aus dem Yoga. Das Wort "Nidra" kommt aus dem Sanskrit und bedeutet übersetzt "Schlaf". Der bewusst herbeigeführte Schlaf dient der intens…

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Buch

Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 1: Körperstraffung und Muskeldefinition

Ob sportlich aktiv oder weniger bewegungs-vernarrt in Teil 1 des Move it Mama- Fitnesskonzepts trainierst und straffst du deinen gesamten Körper. WHOLE BODY SHAPE UP: Schwangerschaft - 3 x 30 Minuten…

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2 DVDs

Dylan Werner
Pranayama - Atem ist Leben

Vom ersten bis zum letzten Atemzug verbringen wir das ganze Leben in einem ewigen Kreislauf des Ein- und Ausatmens. Aber was bedeutet, richtig zu atmen? Warum hat Atmen für unsere Gesundheit eine so zentr…

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Buch

Move it Mama - Schwangerschafts- & Rückbildungstraining Folge 3: Beckenboden und Entspannung

Ob sportlich aktiv oder weniger beweguns-vernarrt, Teil 3 des MOVE IT MAMA-Fitnesskonzepts ist das Herzstück der Serie. MAMA WORKS THE FLOOR – BECKENBODEN – 5 x 15 Minuten Durch gymnastische Übungen …

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2 DVDs

Yoga gegen Burnout - Mit Gelassenheit zur inneren Mitte

Burnout ist eine unserer größten Zivilisationskrankheiten & hat sich gerade in den letzten Jahren extrem verstärkt. Immer mehr wird uns im Alltag & bei der Arbeit abverlangt & auch die neuen Medien nehmen…

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DVD

Yoga für Körper, Geist & Seele

Diese DVD ist die Neuaufbereitung in HD der beliebten gleichnamigen DVD aus 2009. Die Rishikeshreihe ist wohl eine der meist gelehrten Übungsabläufe aus dem Hatha Yoga & wird auch gerne bei der Yogaleh…

lieferbar innerhalb von 3 Tagen

DVD

Kathrin Fischer
Achtsam geht die Welt zugrunde

Meditation, Journaling, Atemübungen - immer mehr Menschen nutzen Achtsamkeitspraktiken als Zuflucht vor den Krisen unserer Zeit. Doch statt zu mehr Ruhe und innerer Stärke zu führen, treiben diese Technik…

lieferbar ab 21.4.2026.

Buch

Brigitte Zeeh-Silva
Mein Achtsamkeitsheft für die Grundschule

Dieses Heft lädt Schülerinnen und Schüler der 1. bis 4. Klasse in die Welt der Achtsamkeit ein. Mit geführten Fantasiereisen, spielerischen Atemübungen, Klangschalen-Meditationen, kreativen Malimpulsen un…

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Buch