Achtsamkeit-Adventskalender – Bücher, Diverse, CDs und mehr, Seite 9

Jan Benda,
Das achtsame Selbst

Der achtsame Weg zum authentischen Selbst Integrativ: Verbindet Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, psychedelischer Forschung, buddhistischer Psychologie und westlicher Psychotherapie Praktisch: 20 Übunge…

lieferbar ab 12.7.2025.

Buch

Floriana Schilling,
Zauberhafte Traumreisen für Kinder

Achtsamkeit und Entspannung für unsere Kinder - Band 2

Mit zauberhaften Gute-Nacht-Geschichten in unter 10 Minuten im Land der Träume sein! Als Eltern kennt man das: Es ist Schlafenszeit und genau jetzt drehen Ihre Kinder nochmal richtig auf, sind hellwach u…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Peter Beer
Achtsamkeit statt Angst und Panik

Wie wir mit Ängsten und Panikattacken umgehen und Wachstum und Heilung ermöglichen. Wer unter Panikattacken und Angststörungen leidet, fühlt sich ausgeliefert, ohnmächtig, beschämt. Peter Beer, Bestsell…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

MP3-CD

Regina Bestle-Körfer
Waldbaden mit Kindern

Der Wald ist ein spannender Ort, der in jeder Jahreszeit bunte und abwechslungsreiche Eindrücke für alle Sinne bietet. Ob Waldtag oder Waldwoche: Mit kreativen Ideen und Impulsen für alle Jahreszeiten wil…

sofort lieferbar

Buch

Björn Kiehne
Rückkehr nach Spaghettien

Edition Ilsestein - 0-5/5

Spaghetti kochen ist einfach: Wasser erhitzen, Spaghetti hinzufügen, warten, abgießen, fertig. Ähnlich einfach ist Meditieren. Man braucht nur seinen Atem und etwas Aufmerksamkeit. Wozu? Alles ändert si…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Werner Buchberger
Komm in deine neue Freiheit

In einer Welt im Wandel greifen alte Systeme nicht mehr. Gewissheiten bröckeln - viele Menschen fühlen sich orientierungslos. Was bedeutet diese Zeitqualität für uns heute? Die Antwort liegt in der Suche …

lieferbar innerhalb von 1-3 Tagen

Buch

Jon Kabat-Zinn
Achtsam mit dem Schmerz

Achtsamkeitsikone Jon Kabat-Zinn mit seinem MBSR-Programm bei chronischen Schmerzen Es ist möglich, mit Schmerzen zu leben! Auch mit jenen, die nicht so leicht nachlassen. Das in diesem Ratgeber vorgest…

sofort lieferbar

Buch

Olesja Schalnich,
"coming home" Journal

Dein täglicher Begleiter für Klarheit und Selbstreflexion Dieses Journal begleitet dich achtsam durch den Tag. Die ersten Seiten widmen sich gezielt der Selbstreflexion - sie helfen dir, deine inneren Mus…

sofort lieferbar

Buch

Ellen Kuthe
365 gute Gedanken für dich

Deine Schatztruhe für ein Jahr voller Glück und Lebensfreude Was wäre, wenn du dich einfach dazu entscheiden würdest, mit einer positiven Einstellung durchs Leben zu gehen und glücklich zu sein? Natürlich…

sofort lieferbar

Buch

Atempause

Eine Atempause - wer hätte sie nicht gerne? Einmal tief durchschnaufen im hektischen Schulalltag kann Grundschulkinder beruhigen ... und aktivieren. Denn viele Kinder empfinden schon Stress, der sich oft …

sofort lieferbar

Buch

Laura Fringes
Achtsamkeitsjournal für Generatoren

Achtsamkeitsjournal nach Human Design Energietyp - Band 7

In dir steckt so viel mehr, als du aktuell denkst und lebst. Du bist hier auf diese Welt gekommen und hast einzigartige Potenziale, wertvolle Talente und Stärken geschenkt bekommen. Du warst schon immer g…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Laura Fringes
Achtsamkeitsjournal für Manifestoren

Achtsamkeitsjournal nach Human Design Energietyp - Band 5

In dir steckt so viel mehr, als du aktuell denkst und lebst. Du bist hier auf diese Welt gekommen und hast einzigartige Potenziale, wertvolle Talente und Stärken geschenkt bekommen. Du warst schon immer g…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Floriana Schilling,
Achtsamkeitstraining für Kinder

Sie möchten, dass Ihr Kind ein glückliches und zufriedenes Leben führt und jeden schönen Moment im vollen Bewusstsein wahrnimmt? Dann sind Sie hier genau richtig! Gerade in unserem immer hektischeren und…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Laura Fringes
Achtsamkeitsjournal für Projektoren

Achtsamkeitsjournal nach Human Design Energietyp - Band 9

In dir steckt so viel mehr, als du aktuell denkst und lebst. Du bist hier auf diese Welt gekommen und hast einzigartige Potenziale, wertvolle Talente und Stärken geschenkt bekommen. Du warst schon immer g…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Clara Maria Bagus
Die Farbe von Glück

'Die großen Themen unseres Lebens: das Streben nach Glück, das Suchen und Finden der Liebe, die Rolle des Zufalls, der Sinn unseres Daseins - alle sind in diesem weisen, großartigen Roman verdichtet zu ei…

sofort lieferbar

Buch

Heidrun Drescher-Ochoa
Change Management für den Paradigmenwechsel

In diesem Heft geht es um eine anschauliche und praxisnahe Darstellung einer Selbstevaluation für Lehrende und ihren Schulorganismus, und zwar auf der Basis einer Masterarbeit in Schulmanagement an der Un…

sofort lieferbar

Buch

Momente der Achtsamkeit Wochenkalender 2026 - Wochenkalender mit Zitaten

Wochenkalender Harenberg

- Ein bisschen Gelassenheit im Alltag und sich trotz vollen Terminkalenders Momente der Ruhe gönnen: Dazu regt dieser Wochenkalender mit schönen Bildern und motivierenden Worten an - Die Schönheit der Na…

lieferbar in mind. 4 Wochen

Kalender

Sandra Walkenhorst
Yoga für Jugendliche

Die Zeit des Heranwachsens ist eine besondere und aufregende und so fühlen sich die meisten Jugendlichen "irgendwie dazwischen". Sinnfragen und ein sich rasant verändernder Körper stellen sie mitunter vor…

sofort lieferbar

Buch

Monika Schuffelen
Flow von Herz zu Herz

Malbuch mit 45 handgezeichneten Herzbildern, die beim Ausmalen die Kreativität, die Konzentration und die Fokussierung fördern. FLOW: Beim Ausmalen entsteht ein Flow-Erleben und die Kreativität kann sich…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Bea Engelmann
Therapie-Tools Positive Psychologie

Was stärkt einen Menschen? Was macht sein Leben lebenswert, auch wenn Krankheiten oder Probleme seinen Alltag belasten? Die Positive Psychologie findet Antworten auf genau diese Fragen - sie legt den Schw…

lieferbar innerhalb einer Woche

Buch, Sonstige Artikel

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