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    Trefferliste "Achtsamkeit - Achtsamkeit" - alle Bücher, Diverse, CDs und mehr

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    Ruth Görlich, Daniel Schmalhaus
    Gelassen durch den Advent

    Gelassen durch den Advent ist ein achtsamer Adventskalender in Buchform, der berufstätige Eltern durch die stressige Vorweihnachtszeit begleitet. Mit täglichen Impulsen, Reflexionsfragen und kleinen Quiza…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,90

    Michael Repkowsky
    Workbook: Weil es dein Herz verdient! Das Arbeitsbuch für mehr Achtsamkeit & Selbstliebe

    Was brauchst & willst du wirklich, damit du dich glücklich fühlst? Finde es heraus! Achtsame Selbstfürsorge für mehr Zufriedenheit & Selbstverbundenheit, weniger Sorgen & mehr Glück! So machen…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Marie Rudolf
    Meine Reise durch die 12 Rauhnächte | 100 Rituale und Impulse | Ein Begleiter für mehr Achtsamkeit und Resilienz im neuen Jahr

    "Meine Reise durch die Rauhnächte" nimmt Leser*innen mit auf eine Reise zu mehr innerer Ruhe und spiritueller Erneuerung. Die Rauhnächte, jene magische Zeit zwischen Weihnachten und dem Dreiköni…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,95

    Ilios Kotsou,
    Das Übungsheft für gute Gefühle - Achtsamkeit

    Immer mit der Ruhe! Achtsamkeit ist der Königsweg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen im Alltag gelassen zu bleiben. Gedanken, Emotionen und Körperempfindungen wertfrei beobachten und jeden Moment…

    Artikel wird nachgefertigt.
    Voraussichtlich wieder lieferbar Ende Dezember 2025
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 8,00

    Kartenset: Ganz bei mir

    Jeden Tag ein kleines GlückNimm dir ein wenig Zeit für dich selbst und finde zu innerer Ruhe und Gelassenheit zurück. Jede der wunderschön illustrierten Karten enthält eine liebevolle Botschaft, die dich …

    lieferbar ab 30.10.2025.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Isabel Franke
    Hochsensible Kinder: Zarte Seelen, starke Flügel - Eine 7-tägige gemeinsame Reise zu besserem Selbstverständnis, Selbstregulation, Empathie, Achtsamkeit und Verbundenheit - inkl. Eltern-Kind Übungen

    Hochsensibilität bei Kindern: In 7 Tagen Schritt für Schritt die Welt Ihres Kindes verstehen, seine Bedürfnisse erkennen und mit optimaler Unterstützung zu einem harmonischen Familienalltag gelangenIhrem …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Michael Huppertz
    Achtsamkeitsübungen

    In dieser Sammlung finden Sie 99 Achtsamkeitsübungen, die in vielen verschiedenen Varianten präsentiert werden. Die Übungen helfen Ihnen, Ihre Aufmerksamkeit auf sinnliche Eindrücke, Körperbewegungen, Ged…

    lieferbar in mind. 4 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 32,00

    Saskia Engels
    Selbstliebe - Die 6 Schritte zum Glück: Wie du durch Achtsamkeit, Selbstreflektion und Körpersprache dein Selbstbewusstsein stärkst und mehr Lebensfreude empfindest. Finde dein neues Ich

    Hat dein innerer Kritiker heute schon mit dir geredet?Vermutlich ja, denn er begleitet uns unser Leben lang.Und wenn wir keine Selbstliebe gelernt haben, dann sorgt er dafür, dass wir viel zu viel Selbstk…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,99

    Johanna Schönfeld
    STRESS BEWÄLTIGEN - Stress weg auf Knopfdruck: Wie Sie durch Meditation, Achtsamkeit und positives Denken ganz einfach Gelassenheit lernen und innere Ruhe finden - für mehr Glück und Lebensfreude

    Stress bewältigen - die besten Erfolgsstrategien für Ihr glückliches und sorgenfreies Leben ganz ohne StressStehen Sie andauernd unter Stress und sind ständig überfordert mit Ihren beruflichen Aufgaben un…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Die Achtsamkeits-CD, Audio-CD

    Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einer gesunden Psyche. Achtsamkeit ist die Kunst vollkommen im hier und jetzt zu sein. Ihr Geist erfährt so einen Augenblick tiefster Ruhe. Der Effekt ist geradezu sensati…

    sofort lieferbar
    CD
    Vorheriger Preis EUR 14,17, reduziert um 6%
    Aktueller Preis: EUR 13,23

    Mark Williams, Danny Penman,
    Das neue Achtsamkeitstraining

    Dauerhaft tiefe innere Ruhe und Gelassenheit findenWoran liegt es nur, dass uns äußerliche Irritationen so schnell und nachhaltig aus der Balance bringen? Verantwortlich für solche Stimmungswechsel ist un…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Sabrina Suhne
    Hexenbuch: WITCHCRAFT - Mit der Kraft der Hexenmagie zur Selbstheilung: Rituale, Kristallmagie, magische Rezepte, Techniken und Übungen für mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Wohlstand im eigenen Leben

    Hexenbuch: Schritt für Schritt die eigene Magie entdecken und Hexenkräfte für den modernen Alltag entwickelnIn Ihrem Leben fehlt eine spirituelle Komponente, die Sie mit der Natur verbindet und an die Wur…

    lieferbar innerhalb 1-2 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Jon Kabat-Zinn,
    Jeder Augenblick kann dein Lehrer sein

    Die Weisheit großer Meister zum Verschenken

    In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Stress und Hektik Momente der Entspannung zu ermöglichen. Der weltbekannte Achtsamkeits-Lehrer Prof. Jon Ka…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 10,00

    Sven Völker,
    Sind wir schon da? Die Reise des Bären - Achtsamkeit und Mut für Kinder: Eine poetische Geschichte über Gelassenheit, Freundschaft und den Zauber des Augenblicks

    Eine große Reise bringt dem Bär bei, dass es wichtigere Dinge gibt als Ziele. Nach seinem langen Winterschlaf wacht Bär auf und bricht mit seiner Freundin Schmetterling zu einer Reise auf. >>Wohin g…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Paul Watzlawick
    Anleitung zum Unglücklichsein

    Watzlawicks Anleitungen nicht zu befolgen, ist der erste Schritt zum Glück Paul Watzlawick hat mit seiner 'Anleitung zum Unglücklichsein' einen Millionenbestseller geschrieben - was nur den Schluss zuläss…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00

    Kleine Achtsamkeitsmomente

    Für Momente der Ruhe und GelassenheitSehnen wir uns nicht alle nach einer Pause von dem vielen, was täglich auf uns einstürmt? Nach Stille, nach Einklang, nach Zeit für uns selbst, nach Muße und Entschleu…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Vital Experts
    CHAKREN SELBSTHEILUNGSKRÄFTE AKTIVIEREN: Mit Chakra, Achtsamkeit und Meditation drittes Auge öffnen, Stress bewältigen und Charisma entwickeln. Mehr Gesundheit, Energie und Glück für Körper und Geist.

    Chakren - Die unsichtbaren Energiezentren des Körpers. Stellen Sie durch Chakren Ausgleich Ihr inneres, energetisches Gleichgewicht her. Persönliche Weiterentwicklung und individuelles Wachstum auf mehrer…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Danny Penman, Vidyamala Burch,
    Schmerzfrei durch Achtsamkeit

    Endlich Hilfe bei chronischen Schmerzen! Chronische Schmerzen sind für jeden Betroffenen eine ungeheure Belastung - aber es gibt einen Ausweg. Mit einfachen Achtsamkeitsübungen ist es möglich, Schmerz und…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 13,00

    Inspirations Lounge
    Das große Ausmalbuch für Frauen - Am schönsten sind wir, wenn wir niemandem gefallen wollen

    Dieses Malbuch für Frauen ist eine Einladung, dir selbst näherzukommen. Es kombiniert 55 inspirierende Sprüche über Selbstliebe, emotionale Stärke und Achtsamkeit mit liebevoll gestalteten Mandalas zum Au…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,95

    Mallika Chopra,
    Atme dich glücklich

    Sei stark, sei glücklich, sei du selbst - so finden Kinder ab 8 Jahren zu mehr Selbstvertrauen und innerer Ruhe!Stress kann auch für Kinder zur echten Belastung werden - ob aufgrund von schulischen Anford…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,00
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