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    Trefferliste "Abnehmen Ratgeber Ohne Diät" - alle Bücher, MP3-CDs, CDs und mehr

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    Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unsere Anti-Krebs-Strategie

    Zum Thema "Krebs und Ernährung" kursiert viel gefährliches Halbwissen. Deshalb haben Deutschlands bekannteste Ernährungsmediziner*innen jetzt alle wichtigen Erkenntnisse auf dem aktuellen Stand …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Heilen mit Lebensmitteln - Das Kochbuch

    Hafer senkt den Blutzucker, Magen und Darm freuen sich über Kartoffeln, Zitronen bekämpfen Entzündungen - mit nur 10 gängigen Lebensmitteln können Sie Ihrer Gesundheit ohne den Gang zur Apotheke sehr viel…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,99

    Kyra Kauffmann, Sascha Kauffmann
    Histamin-Irrtum - Das Kochbuch

    Mit ihrem Bestseller "Der Histamin-Irrtum" haben Kyra und Sascha Kauffmann erstmals verständlich erklärt, warum Histaminprobleme so häufig fehlgedeutet werden - und weshalb viele Betroffene trot…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Anne Fleck, Jörn Klasen, Matthias Riedl, Silja Schäfer
    Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

    Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,99

    Martina Reuter
    Die 14-Tage-Formel

    Die Fernsehmoderatorin Martina Reuter war curvy und als Plus-Size-Model erfolgreich. Mit ihrem Körper fühlte sie sich immer wohl, bis sie es irgendwann nicht mehr tat. Müde, abgeschlagen und kraftlos besc…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Jessie Inchauspé
    Der Glukose-Trick - Das Praxisbuch

    Wie gehen wir energiegeladen durch den Tag, statt müde am Morgen und nachmittags erschöpft zu sein? Wie essen wir entspannt worauf wir Lust haben, ohne uns gegen Heißhunger stemmen zu müssen oder Verzicht…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 25,00

    Richard Béliveau, Denis Gingras,
    Krebszellen mögen keine Himbeeren

    75 Prozent der Krebserkrankungen können verhindert werden, wenn wir rechtzeitig und gezielt Prävention betreiben - das ist das Ergebnis aus über 30 Jahren molekularbiologischer Forschung. Mit diesem Buch …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Johann Lafer, Matthias Riedl
    Medical Cuisine

    Gräfe und Unzer Einzeltitel, Johann Lafer

    Ein revolutionäres Ernährungsprogramm ohne Verbote und radikale Veränderungen, dafür mit ganz viel Geschmack!Dass eine kluge und gesunde Ernährung der Schlüssel für unsere Gesundheit und für ein längeres …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Richard Lipman,
    Abnehmspritzen !!! KEINE SPRITZE ENTHALTEN !!! KEIN RÜCKGABERECHT WEGEN NICHT ENTHALTENER SPRITZE !!!

    !!! KEINE SPRITZE ENTHALTEN !!! KEIN RÜCKGABERECHT WEGEN NICHT ENTHALTENER SPRITZE !!!

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,80

    Nicole Fürderer, Britta Kleweken, Erik Schmelter
    Fasten für dich!

    Wie du durch Verzicht gewinnstFasten ist nicht nur eine uralte und unglaublich bewährte Naturheilmethode, sondern vor allem ein ganzheitliches Gesundheitskonzept und aktueller denn je. Massenkonsum, Übera…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Julia Seiderer-Nack
    SOS Sodbrennen

    So stoppen Sie das Feuer im HalsRund ein Drittel der erwachsenen Deutschen kennen es: Besonders nach fettigem oder zu reichhaltigem Essen macht sich ein brennender Schmerz hinter dem Brustbein bemerkbar, …

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Thomas Frankenbach
    Dein Körper zeigt dir, was du brauchst

    Trotz immer neuer Diättrends und Ernährungsratgeber kämpfen viele Menschen damit, erfolgreich abzunehmen oder ihr Wohlfühlgewicht zu halten. Hinter Übergewicht oder einem gestörten Essverhalten steckt lau…

    lieferbar ab 20.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Thomas Frankenbach
    Somatische Intelligenz ganz praktisch

    Was ist der Schlüssel zu einem langfristigen, gesunden Ernährungsverhalten und zum Wohlfühlgewicht? Ein verbessertes Körperbewusstsein und die Wahrnehmung unserer körpereigenen Weisheit, der somatischen I…

    lieferbar ab 20.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Barbara Haidenberger, Martina Gewecke
    Stark gegen Osteoporose

    Gegen Osteoporose - für starke KnochenDem Knochenschwund mit den gefürchteten Folgen des Oberschenkelhalsbruchs oder anderen Knochenbrüchen können Sie aktiv begegnen. Selbst wenn die Knochendichte schon v…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Carina Teutenberg
    Fast(en) wie von selbst

    Fasten ist so viel mehr als nicht essenVergiss strenge Diäten und endlose Hungerphasen. Dieses Buch zeigt, wie Fasten als modernes, unkompliziertes Werkzeug für Selbstfürsorge in deinen Alltag passt - ohn…

    Erscheint bald
    Buch

    Viola Andresen, Silja Schäfer, Jörn Klasen, Matthias Riedl
    Die Ernährungs-Docs - Unsere große Nährstoffküche

    Wir brauchen mehr als Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate. Die sogenannten Mikronährstoffe, also Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente, halten uns gesund und gut gelaunt, indem sie vor allem das Immunsyst…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,99

    Jessie Inchauspé,
    Der Glukose-Trick

    Welches Frühstück löst Fressattacken aus? Welches Essen verursacht Stimmungsschwankungen? Weshalb ist die Reihenfolge beim Essen relevant?Manche Dinge werden wir scheinbar nie los - wie das tägliche Nachm…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 14,00

    Anna Laurenz
    Der GLP-1 Code

    Du bist nicht undiszipliniert... Du kämpfst nur gegen deine Biologie.Du hast Diäten versucht. Du hast dich zusammengerissen. Und trotzdem kam der Hunger zurück.Nicht, weil du schwach bist. Sondern weil de…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 17,99

    Julia Lämmerhirt, Bettina Snowdon
    Medical Cooking: Gesunde Haut

    Gesunde Haut beginnt auf dem TellerRötungen, Juckreiz, Schuppen, Pickel oder Entzündungen - wenn die Haut ständig rebelliert, leidet nicht nur der Körper, sondern oft auch das Selbstwertgefühl. Dieses Buc…

    lieferbar ab 13.5.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Herbert Steffny, Wolfgang Feil
    Die Lauf-Diät

    Besser laufen, gut essen und dabei abnehmen. Der führende Vitalstoffexperte Dr. Wolfgang Feil und Laufguru Herbert Steffny haben dafür die perfekte Strategie entwickelt. Mit der bewährten Stoffwechseloffe…

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    Buch
    Aktueller Preis: EUR 12,00
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