Schlagwort Alter / Lebensführung – alle Bücher, Seite 10

Patrick C. Nehmzow
Das Faszien-Antistress-Programm

Mit gezieltem Faszientraining Stress reduzieren? Inzwischen weiß man: Das geht! Denn das feine Gewebenetzwerk ist nicht nur empfänglich für mechanische Reize. Es reagiert auch auf Hormonausschüttungen unt…

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Florian J. Netzer
Das Venenbuch

Krampfadern und Thrombosen sind kein Schicksal! Venenerkrankungen zählen zu den häufigsten Krankheitsbildern und betreffen Frauen ebenso wie Männer. Doch was viele Menschen nicht wissen: Mittlerweile gibt…

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Buch

Silke Neumayer
Älter werden macht mich knackiger - mal knackt es hier, mal knackt es da

Älter werden ist total leicht ...... wenn man es mit Humor nimmt.Silke Neumayer kehrt zurück zu dem Thema, über das sie am liebsten schreibt, auch wenn die Feldforschung am eigenen Leib ihr die Stirn in F…

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Buch

Peter Niemann, Bettina Snowdon
Medical Cooking: Antientzündliche Ernährung

Gesunde Rezepte gegen die EntzündungFür viele schwere Erkrankungen wie Herz- und Autoimmunerkrankungen, Rheuma und Arthrose, Diabetes und Lungenkrankheiten, Demenz und Depressionen, aber auch vorzeitiges …

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Buch

Christiane Northrup,
Göttinnen altern nicht

Älterwerden muss nicht gleichbedeutend sein mit dem Verlust der Gesundheit, Schönheit oder dem Abgleiten in kulturelle Bedeutungslosigkeit. Niemand könnte das eindringlicher, überzeugender und leidenschaf…

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Buch

Kenan Orhan
The Renovation

*One of theGuardianstop 10 debuts to watch out for in 2026*A dazzlingly original new voice in literary fiction for fans of Ali Smith, Mohsin Hamid and Elif ShafakThe Renovation is a heart-breaking portrai…

lieferbar ab 26.3.2026.

Buch

Petra Orzech, Meike Streker
Feel your Skin

GU Gesundheit

Die Haut ist weit mehr als nur unsere äußere Hülle. Sie spiegelt unsere emotionale und mentale Verfassung, reagiert sensibel auf Stress, Lebensstil, Ernährung und innere Zustände. Im Zentrum steht die Hau…

lieferbar ab 18.3.2026.

Buch

Daniela Paepke, Anna Cavelius
Ganz schön heiß hier

Plötzlich sind sie da, die Wechseljahre - und jede Frau muss ihren eigenen Weg finden, die Schwelle zu diesem neuen Lebensabschnitt zu überschreiten. Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und ein paar Kil…

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Buch

Stefan Palmowski,
Das Pflegegutachten

Kein Geld ohne Pflegegutachten!Der Ratgeber-Longseller bereitet optimal auf den alles entscheidenden Termin mit dem Gutachter oder der Gutachterin des Medizinischen Dienstes vor: Denn nur wer im Begutacht…

sofort lieferbar

Buch

Pen2nature
Gedächtnistraining Großdruck. Bunter Rätselmix in Großschrift

pen2nature books

¿Ganz entspannt knobeln. Über 150 Denksportaufgaben & Knobeleien in Farbe. Extragroße Schrift für ermüdungsfreien Rätselspaß. Alle Auflösungen im übersichtlichen Lösungsteil. Vermeidung von Emissionen…

sofort lieferbar

Buch

Pen2nature
Mega-Rätsel Großdruck. Bunter Rätselmix in Großschrift

pen2nature books

¿Ganz entspannt knobeln. Über 100 knifflige und abwechslungsreiche Rätsel in Farbe. Extragroße Schrift für entspannten Rätselspaß. Alle Auflösungen im übersichtlichen Lösungsteil. Vermeidung von Emissione…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Agnieszka Peralta Martin
Strahlend und gesund ab 40

Faltenbildung, schlaffere Haut oder ein fahler Teint - rund um den 40. Geburtstag wirken sich die Alterungsprozesse in unserem Körper sichtbar auf unser äußeres Erscheinungsbild aus. Doch wir haben es sel…

lieferbar ab 25.2.2026.

Buch

Martin Perscheid
Der fette Perscheid

Perscheids Abgründe

240 Seiten mit Cartoons von Martin Perscheid: Der Fette Pescheid ist ein Best of aus bereits vergriffenen Büchern und ganz neuen, bisher in Buchform unveröffentlichten Cartoons.Perscheid rockt seit über z…

sofort lieferbar

Buch

Tina Pfitzner
Sitzgymnastik für Senioren

Dieses Praxisbuch bietet eine Fülle von Anregungen zur Gestaltung eines abwechslungsreichen und vielfältigen Bewegungsprogramms speziell für Menschen im fortgeschrittenen Lebensalter, für die eine Teilnah…

sofort lieferbar

Buch

Björn Philipp
Praxisanleitung leicht gemacht

Die neue Pflegeausbildung stellt an Sie als Praxisanleitende besondere Anforderungen. Sie werden sich stärker zu einer Lehrkraft in der Pflege entwickeln, als Sie vermutlich gedacht haben. Das Anfertigen …

sofort lieferbar

Buch

Katie Piper
Still Beautiful

DK RED

'A beautifully thoughtful, considered and candid read. As always, Katie's trademark warmth and grace shines through' - Stacey Dooley, TV presenter and author Age is a gift not everybody is given...When a …

sofort lieferbar

Buch

Katie Piper
Still Beautiful

DK RED

'A beautifully thoughtful, considered and candid read. As always, Katie's trademark warmth and grace shines through' - Stacey Dooley Age is a gift not everybody is given...When a life-threatening acid-att…

lieferbar ab 4.6.2026.

Buch

Barbara Plagg,
Smart bis zum Sarg

Mit flotter Schreibe erklärt die junge Wissenschaftlerin, warum wir am besten früh anfangen, um Vergesslichkeit und letztlich Demenz vorzubeugen. Ob und wie lange man fit im Gehirn bleibt, ist auch das Er…

sofort lieferbar

Buch

Gabriele Pochhammer, Nina Faecke
Jung (Ü50) sucht - Habe Falten, sehe aber auch deine nicht mehr so gut

Flirten, Dating, One-Night-Stands oder die späte (zweite) Liebe - auch in der zweiten Lebenshälfte ist alles erlaubt und vor allem: möglich!Gabriele Pochhammer fragte sich irgendwann, wie viele Runden sie…

sofort lieferbar

Buch

Lucy Pollock
The Golden Rule

Pre-order the latest book from Dr Lucy Pollock, a wise, compassionate and helpful guide to ageing happily'The Golden Rule is part manifesto for better integration and appreciation between generations, and…

sofort lieferbar

Buch