Trefferliste "ADHS Ratgeber" - alle Bücher, LPs, CDs und mehr

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Alina Maria Rüb
Dating mit ADHS - Dopaminrausch oder Liebe?

Dating im Turbo-Modus: Liebe, Chaos & DopaminHast du das Gefühl, dass du beim Dating immer wieder in denselben Mustern hängenbleibst? Oder dass du jemanden im Hyperfokus idealisierst, nur um kurze Zei…

lieferbar ab 5.1.2027.

Buch

Ulrich Strunz
77 Tipps für ein gesundes Gehirn

Tipps (Heyne)

Gute Nachrichten: Das Gehirn kann ein Leben lang fit und vital bleiben, niemand muss sich vor Demenz, Alzheimer oder Parkinson fürchten! Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz erklärt, was das Gehirn brau…

sofort lieferbar

Buch

Marianne Jouanneaux
Brain on fire - Neurodivergent im Job

Zehn offene Tabs und irgendwo läuft die Musik von Tetris - so oder so ähnlich fühlt sich der Arbeitsalltag von neurodivergenten Menschen oft an. Genau dafür gibt es diesen Alltagshelfer: Als smartes SOS-K…

lieferbar ab 12.10.2026.

Buch

Astrid Neuy-Lobkowicz, Daniel Schöttle
AD(H)S in der zweiten Lebenshälfte

Wie wir gut mit AD(H)S leben, auch wenn wir älter werdenADHS und die zweite Lebenshälfte, dieses Thema findet bislang noch wenig Beachtung bei Betroffenen, Angehörigen und medizinisch oder therapeutisch T…

sofort lieferbar

Buch

Hannah Gensch
ADHS in love

ADHS birgt für Partnerschaften Chaospotenzial - von nicht abgeschlossenen Renovierungsprojekten bis hin zu Stimmungsschwankungen. Paartherapeutin Hannah Gensch kennt die Sorgen betroffener Paare und gibt …

sofort lieferbar

Buch

Sabrina Müller
Wieso ist hier schon wieder Chaos. ADHS im Haushalt

Struktur finden mit ADHS im HaushaltDu hast dir fest vorgenommen, heute endlich die Wäsche zu waschen. Doch plötzlich musst du den Kühlschrank abtauen, die Katze braucht ein neues Spielzeug und oh, wieso …

lieferbar ab 19.10.2026.

Buch

Laura Vogel
Dein ADHS-Wohlfühl-Guide

Der Wegbegleiter für deine ADHS-ReiseKennst du das Gefühl, dass dir vermeintlich alltägliche Aufgaben über den Kopf wachsen und du einfach nur überfordert bist? Das Gefühl, dass du dich am liebsten mit ta…

Artikel wird nachgefertigt.
Voraussichtlich wieder lieferbar Ende September 2026

Buch

Melanie Klefeldt
Ich lass dich los und geb dir Halt

'Das Buch ist ein Segen für alle Eltern, die ihre Jugendlichen besser verstehen wollen.' Bob BlumeDie Pubertät ist eine turbulente Zeit voller Veränderungen - besonders für neurodivergente Jugendliche und…

sofort lieferbar

Buch

Jesse J. Anderson,
Der ADHS-Survival Guide

'Wie kann ich mit ADHS im Alltag produktiv, verlässlich und zielorientiert handeln?' Das ADHS-Gehirn braucht besondere Anreize, um alltägliche Aufgaben und Schwierigkeiten wie Zeitblindheit, Gefangensein …

sofort lieferbar

Buch

Harald Scherk, Marion Kamp, Myriam Bea
Immer auf dem Sprung

BALANCE ratgeber

Unkonzentriert, impulsiv, chaotisch - viele Erwachsene kennen diese Zuschreibungen nur zu gut. Manche fragen sich deshalb, ob hinter ihren Erfahrungen ADHS steckt, andere haben erst vor Kurzem eine Diagno…

lieferbar ab 15.10.2026.

Buch

Jessica McCabe,
ADHS im Griff

Wenn dein Gehirn anders tickt, hilft es dir nicht, dich einfach noch mehr anzustrengen. Du brauchst Strategien, die wirklich zu dir passen. Jessica McCabe, Gründerin des preisgekrönten YouTube-Kanals How …

lieferbar innerhalb 1-2 Wochen

Buch

Laura Vogel,
Dein ADHS-Kreativbuch

Das erste kreative Mitmachbuch für deinen ADHS-Alltag - mit einfachen Übungen, um Herausforderungen zu meistern und neuen Fokus zu finden.Dein Kopf sprudelt nur so vor Kreativität , doch du weißt nicht, w…

lieferbar ab 23.9.2026.

Buch

Astrid Neuy-Lobkowicz
AD(H)S-Überlebens-Guide für Eltern

Die Pubertät ist herausfordernd genug - doch mit einem Kind, das AD(H)S hat, ist Elternsein ein Fulltime-Job. Dieses Buch ist der unverzichtbare Begleiter für Eltern, die ihre Kinder in dieser Lebensphase…

lieferbar ab 19.2.2027.

Buch

Monika Dezlhofer
Echt im Leben. Autismus und ADHS aus spiritueller Sicht

Die neue Sicht auf Autismus und ADHS - ein tiefes Verstehen besonderer Menschen und ihrer einzigartigen GabenManche Menschen kommen mit einer besonderen Seelenfrequenz auf diese Welt. Sie denken anders, f…

lieferbar ab 30.9.2026.

Buch

Ursula Frühe
Neuronengewitter

ADHS wird oft als Zappelphilipp-Syndrom oder Modekrankheit bezeichnet und damit verharmlost. Wie belastend und nervenraubend es ist, ein oder mehrere Kinder mit ADHS zu erziehen, weiß Ursula Frühe aus ihr…

sofort lieferbar

Buch

Jakob Steffens
ADHS Erwachsene: Die große ADHS Toolbox für maximale Aufmerksamkeitssteigerung, effektives Zeitmanagement und stabile Beziehungen - inkl. Praxis-Workbook für direkten Anwendungserfolg

ADHS im Erwachsenenalter: Mit fundierter Aufklärung und individuellen Strategien einen entspannten, produktiven und erfolgreichen Alltag schaffenKonzentration, Aufmerksamkeit oder Impulsivität sind bei Ih…

sofort lieferbar

Buch

Alok Kanojia,
Zocken, aber gesund!

Gut begleiten statt verbieten - so geht gesundes Gaming!Computerspiele und Bildschirmzeit sind ein ständiges Streitthema in vielen Familien.Wie lange sollen Kinder zocken dürfen?Wie kann man sie für ander…

sofort lieferbar

Buch

Astrid Neuy-Lobkowicz
Hallo AD(H)S-Plagegeister, jetzt bin ich dran!

GU Gesundheit

Dein Alltag? Voller Plagegeister. Da ist Lethargo, der dir morgens den Antrieb klaut. Brainfog, der dir mitten im Satz die Pointe wegschnappt. Und Chaotikus, der deine To-do-Liste eher als Kunstwerk sieht…

sofort lieferbar

Buch

Devon Price,
Versteckter Autismus entmaskiert

Auf jede erkennbar autistische Person, die uns begegnet, kommen unzählige verborgene Autist:innen, die als neurotypisch durchgehen, weil sie ihre autistischen Züge bewusst überspielen. Diese sogenannte Ma…

sofort lieferbar

Buch

Tina Mathams,
Dein ADHS-Money-Guide

Der Umgang mit Geld und die Planung des Haushaltsbudgets sind nicht immer einfach. Das gilt besonders für Menschen mit ADHS und anderen Formen von Neurodivergenz. Für sie ist es oft eine große Herausforde…

sofort lieferbar

Buch

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