Shape - 20 Minute Make-Over auf DVD
Shape - 20 Minute Make-Over
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- Herkunftsland:
- USA, 2010
- Altersfreigabe:
- INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG
- UPC/EAN:
- 5021123143653
- Erscheinungstermin:
- 10.6.2011
- Genre:
- Sport
- Spieldauer ca.:
- 69 Min.
- Darsteller:
- Elise Gulan
- Originaltitel:
- Shape - 20-Minute Makeover
- Sprache:
- Deutsch
- Tonformat:
- DD 2.0
- Bild:
- Widescreen
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Zum Inhalt des Films
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