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Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks - Seth J. Gillihan (Buch) – jpc
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Seth J. Gillihan: Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks, Kartoniert / Broschiert
Retrain Your Brain: Cognitive Behavioural Therapy in 7 Weeks
Buch
- A Workbook for Managing Anxiety and Depression
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EUR 21,44*
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John Murray Press, 07/2020
- Einband:
Kartoniert / Broschiert
- ISBN-13: 9781529336467
- Bestellnummer: 9851330
- Umfang: 240 Seiten
- Gewicht: 381 g
- Maße: 210 x 150 mm
- Stärke: 22 mm
- Erscheinungstermin: 23.7.2020
Klappentext
A CBT book to help you manage your anxiety and depression in less than two months
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