Jan Rein: Eingetaucht: Proteine
Eingetaucht: Proteine
Buch
- Warum brauchen wir mehr Eiweiß? von Sanja Middeldorf und Jan Rein
Erscheint bald
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- Community Editions, 11/2024
- Einband: Flexibler Einband
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783960964667
- Umfang: 112 Seiten
- Erscheinungstermin: 29.11.2024
- Serie: Eingetaucht
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Klappentext
Willkommen in der Welt der Proteine! Hier erfährst du alles, was du über die Bedeutung von Proteinen für deine Gesundheit wissen musst. Von Muskelaufbau und -erhalt bis zur Kontrolle von Heißhunger und Gewichtsmanagement - dieses Buch bietet fundierte Einblicke und praktische Tipps für ein gesünderes Leben. Erfahre, wie du hochwertige Proteine auswählen, sie optimal einsetzen und an deine individuellen Bedürfnisse anpassen kannst.Anmerkungen:
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