Thomas Bannenberg: Selbermachen! Yoga mit Yogichi, Flexibler Einband
Selbermachen! Yoga mit Yogichi
- Das illustrierte Yoga-Buch für Menschen ab 5 Jahren.
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- Verlag:
- Bannenberg, 02/2012
- Einband:
- Flexibler Einband
- ISBN-13:
- 9783927400320
- Umfang:
- 119 Seiten
- Sonstiges:
- m. Illustr. v. Beate Glet
- Altersempfehlung:
- ab 5 J.
- Copyright-Jahr:
- 2011
- Gewicht:
- 292 g
- Maße:
- 216 x 161 mm
- Stärke:
- 13 mm
- Erscheinungstermin:
- 15.2.2011
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Kurzbeschreibung
Yoga selbermachen! Yogichi, der quirlige, clevere Yoga-Affe, zeigt im Buch acht verschiedene Reihen für jede Gelegenheit - und für Menschen wirklich jeden Alters. Zu jeder Reihe gibt es eine Meditation oder Entspannungsanleitung und einen kleinen Gimmick. Sie haben nur wenig Zeit für die Praxis oder keine Matte zur Verfügung? Yogichi hat Übungen für Sie! Kraft, Konzentration oder Entspannung: Yogichi zeigt Ihnen entsprechende Reihen. Und natürlich gibt es auch wieder Reihen "mit Geschichte". Da wird ein Piraten-Schatz gefunden und Indien besucht. Durchgehend vierfarbig illustriert ist das Buch auch ein optischer Leckerbissen.
Klappentext
Das Yoga-Buch zum selber Üben mit acht anschaulich dargestellten Übungsreihen. Jede Reihe endet mit einer Entspannungsgeschichte. Den Übungsreihen folgt ein ausführlicher Leseteil mit Informationen und Hintergründen zum Yoga, seiner Herkunft und Philosophie. Durch das Buch führt der "Yoga-Affe" Yogichi, der mit Witz und Tipps für den Alltag alle Haltungen und Übungen so zeigt, dass Menschen zwischen 5 und 95 Jahren sie leicht selber üben können.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
