Stefanie Glaschke: Entspannung für Kinder, Flexibler Einband

Beschreibung

Dieses Buch richtet sind an all die Eltern, die ihre Kinder dabei unterstützen wollen, innere Ruhe und Stabilität zu finden. Eine ausführliche Einleitung schildert gut verständlich die Entstehung von Unruhe und Stress sowie deren Folgen. Darüber hinaus wird erklärt, wie Entspannung grundsätzlich funktioniert. Im Mittelpunkt stehen die zahlreichen Beispiele und Übungen, die speziell für die verschiedenen Altersgruppen zusammengestellt wurden. So wird das Buch zu einem praktischen Begleiter für die gesamte Kindheit. Das umfangreiche Angebot garantiert, dass jedes Kind hier seine Lieblingsübung findet.