Selbstakupressur zur Befreiung, Flexibler Einband

Klappentext

Sie sind auf der Suche nach einer schnellen, einfachen und effizienten Selbsthilfetechnik, um belastende Gefühle oder negative Glaubenssätze zu mildern bzw. ganz aufzulösen? Dieses Buch ermöglicht Ihnen eine Reise zu sich selbst: zu mehr Selbstliebe, Selbstwert, Lebenszufriedenheit, Leichtigkeit und Glück. Energy Tapping ist eine bioenergetische Methode, die auf der altbewährten Akupressur beruht. Alles, was Sie zur Selbstbehandlung brauchen ist die Kenntnis um den Behandlungsablauf und ihre Fingerspitzen. So können Sie Belastungen immer und überall einfach "wegklopfen". Energy Tapping als Akupressur für die Seele. Die Autorinnen beschreiben im theoretischen Teil die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse, wie das Beklopfen bestimmter Akupressurpunkte hilft, Probleme nachhaltig zu überwinden. Im praktischen Teil finden Sie zahlreiche Übungen, die Sie auf Ihrem Weg in Ihre neue emotionale Freiheit ideal unterstützen!