Streicheln, Spüren, Selbstvertrauen

Annegret Frank

Buch

Massagen, Wahrnehmungs- und Interaktionsspiele, Entspannungsgeschichten und Atemübungen zur Förderung des Körperbewusstseins

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Verlag:: Ökotopia, 09/2003
Einband:: Flexibler Einband
ISBN-13:: 9783936286298
Umfang:: 91 Seiten
Sonstiges:: m. zahlr. Illustr. v. Annie Meussen.
Copyright-Jahr:: 2003
Gewicht:: 338 g
Maße:: 270 x 210 mm
Stärke:: 9 mm
Erscheinungstermin:: 15.9.2003

Klappentext

Warme Sonnenstrahlen fallen auf die Bäume, auf das Gras. Regen fällt in dicken Tropfen, macht die ganze Erde nass. Mit solchen und ähnlichen Versen und kleinen Geschichten gehen Kinder in diesem Buch spielerisch auf (Phantasie-)Reisen. Sie erfahren am eigenen Körper, was es bedeutet, zu streicheln und gestreichelt zu werden, sich zu entspannen, Berührungen nachzuspüren und so das eigene Körperbewusstsein zu stärken. Kinder genießen die wohlige Atmosphäre und sind mit viel Spaß bei der Sache. Mit kindgerechten Massageanleitungen, Atemübungen und Wahrnehmungsspielen auch im Kontakt miteinander lernen sie, sich auf andere einzulassen, aber auch sich abzugrenzen. Durch die spielerischen Übungen entwickeln Kinder ein inneres Gleichgewicht auch gegen Reizüberflutung, Leistungsansprüche und andere Stressfaktoren und finden so zu mehr Selbstvertrauen und Ausgeglichenheit.

Biografie

Annegret Frank ist Erzieherin, Heilpädagogin und Yoga-Lehrerin für Kinder und Jugendliche und leitet einen Kindergarten in Hildesheim. Seit 1995 arbeitet sie freiberuflich als Psychomotorikerin und unterrichtet in diesem Bereich an einer berufsbildenden Schule. Sie hat bereits verschiedene Bücher zu diesen Themenbereichen veröffentlicht.