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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben, Buch

Anne Fleck
Die Ernährungs-Docs - Zuckerfrei gesünder leben

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucker wie nie! Das Problem: Wir merken es oft gar nicht, denn es ist gerade der versteckte Zucker in industr…

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Buch
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Franziska Rubin: Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten, Buch

Franziska Rubin
Heilen mit Lebensmitteln: Meine Top 10 gegen 100 Krankheiten

Bei Erkältungen, Kopfschmerzen oder Verdauungsproblemen kann man sich oft den Gang zur Apotheke sparen. Denn ganz alltägliche Lebensmittel, die jeder zu Hause im Küchen- und Kühlschrank hat, können auf sa…

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Jörn Klasen: Runter mit dem Bluthochdruck, Buch

Jörn Klasen
Runter mit dem Bluthochdruck

Ohne gesunden Lebensstil würde Dr. med. Jörn Klasen vermutlich wie Millionen Deutsche unter erhöhtem Blutdruck leiden. Doch der bekannte TV-Arzt und Ernährungs-Doc weiß: "Es gibt viele Möglichkeiten, selb…

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Buch
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Christian Neureuther: Never give up, Buch

Christian Neureuther
Never give up

Gelenkschmerzen durch Arthrose betreffen hierzulande etwa ein Viertel der Bevölkerung, Tendenz steigend! Aber diese Schmerzen sind kein Grund, zum Couch-Potato zu werden. Im Gegenteil! Was viele nicht wis…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung, Buch

Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Gute Verdauung

Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn unser Darm ist ein zentrales Organ für unsere Gesundheit. Nicht nur Verdauungsprobleme und Magenbeschwerd…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke, Buch

Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Starke Gelenke

Fünf Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Arthrose und 1,5 Millionen Deutsche klagen über rheumatische Erkrankungen, immer öfter auch Kinder. Sind Rheuma und Arthrose Volkskrankheiten, mit denen…

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Matthias Riedl: Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods, Buch

Matthias Riedl
Die Ernährungs-Docs - Supergesund mit Superfoods

Die Superfoods der Superdocs: Die Ernährungs-Docs stellen in ihrem neuen Buch die 10 heimischen Überflieger-Lebensmittel für Gesundheit und Wohlbefinden vor. An jeder zweiten Erkrankung ist eine falsche E…

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Alfons Schuhbeck: Schuhbecks Feinschmeckerei, Buch

Alfons Schuhbeck
Schuhbecks Feinschmeckerei

Warum sagt man eigentlich, dass die Liebe durch den Magen geht? Mu¿ssen sich Fasten und Genuss ausschließen? Und was macht echte Bayern zu echten Bayern? In kulinarischer Hinsicht natu¿rlich. Koch-Profi u…

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Anne Fleck: Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut, Buch

Anne Fleck
Die Ernährungs-Docs - Gesunde Haut

Wussten Sie, dass Lachs Hautentzündungen lindert und Haferflocken ein echtes Wundermittel für Haut und Haare sind? Die Ernährungs-Docs Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck und Dr. med. Jörn Klasen…

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Léa Linster: Mein Leben, meine Rezepte, Buch

Léa Linster
Mein Leben, meine Rezepte

Im Jahr 2019 ist es 30 Jahre her, dass Léa Linster als erste und bisher einzige Frau den Bocuse d'Or, den wichtigsten internationalen Kochwettbewerb, gewonnen hat. Da stellen sich viele Fragen u¿ber die K…

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Sophia Thiel: Fitness Lifestyle Planer, Buch

Sophia Thiel
Fitness Lifestyle Planer

Die perfekte Unterstu¿tzung fu¿r ein fittes und gesundes Jahr: Wann will ich welche Trainings-Einheit anpacken? Wie bringe ich mein Workout mit all meinen anderen Terminen unter einen Hut? Wie sieht mein …

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Hans Jörg Bachmeier: Einfach. Gut. Bachmeier. Heimat schmeckt am besten., Buch

Hans Jörg Bachmeier
Einfach. Gut. Bachmeier. Heimat schmeckt am besten.

Einfache Küche, gewürzt mit einem Mix aus Tradition und Fernweh - dafür steht das Begleitbuch zur BR-Serie "Einfach. Gut. Bachmeier". Schnörkellos, klar und mit Bezug zu Bayern und vor allem zu seiner nie…

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Michael Bordt: Die Kunst sich selbst auszuhalten, Buch

Michael Bordt
Die Kunst sich selbst auszuhalten

Meist suchen wir lieber den Stress im Beruf und in der Freizeit als uns mit unserem Inneren zu beschäftigen. Denn es könnte ja zunächst unangenehm sein, was uns da begegnet - endlose, unproduktive Gedanke…

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Michael Bordt: Was in Krisen zählt, Buch

Michael Bordt
Was in Krisen zählt

»Der Terrorismus, der Klimawandel und der Zusammenbruch des Finanzsystems, diese drei großen Krisen zeigen, dass Menschen in falschen Bildern vom glücklichen, gelungenen Leben gefangen waren oder noch gef…

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Pauline Bossdorf: Living The Healthy Choice, Buch

Pauline Bossdorf
Living The Healthy Choice

Endlich wieder lieferbar! »Living The Healthy Choice« in überarbeiteter Ausgabe »Living The Healthy Choice« - so lautet das (Ernährungs-)Motto von Pauline Bossdorf - und so heißt auch ihr erfolgreicher F…

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Musa Citak: Die Wahrheit über Arthrose, Buch

Musa Citak
Die Wahrheit über Arthrose

Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten - und raten oft schnell zur OP, wenn schulmedizinische Therapien nicht helfen. Aber Schmerzen und Bewegungsprobleme sind nicht nur mit Skal…

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Dagmar von Cramm: Happy Aging, Buch

Dagmar von Cramm
Happy Aging

Anti-Aging war gestern - von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf läuft alles rund und den richtigen Sport hat man längst gefunden. Was kommt nun? Älterwerden? Wechseljahre…

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Ruediger Dahlke: Jetzt einfach atmen!, Buch

Ruediger Dahlke
Jetzt einfach atmen!

Mithilfe des Atems die Lebensenergie finden, befreien und genießen: Dr. Ruediger Dahlke gibt in seinem neuen Ratgeber zahlreiche Tipps, wie dies möglich ist. Wie wir atmen, ist ein Spiegel unserer körperl…

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Rüdiger Dahlke: Jetzt einfach meditieren, Buch

Rüdiger Dahlke
Jetzt einfach meditieren

Jetzt sofort und ganz easy anfangen zu meditieren? Na klar! Und wer könnte uns besser über die lange Tradition der Meditation, die erheblichen positiven Auswirkungen und die verschiedenen Techniken aufklä…

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Kay Featherstone: Pinch of Nom, Buch

Kay Featherstone
Pinch of Nom

Der Bestseller aus England jetzt endlich auch auf Deutsch! Genug von einseitiger und fader Diätkost? So ging es Kate Allinson und Kay Featherstone auch. Ihren Foodblog »Pinch of Nom« (zu Deutsch in etwa »…

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