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Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation, CD,CD,CD

Jon Kabat-Zinn
Gesund durch Meditation

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert. Seine Mindfulness-Based-Stress-Reduction-Methode hat als erste Meditationstechnik einen durchschlagend…

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3 CDs
EUR 14,92*
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Sabine Asgodom: 12 Schlüssel zur Gelassenheit, CD,CD,CD
-11%

Sabine Asgodom
12 Schlüssel zur Gelassenheit

Wer könnte nicht ganz spontan mindestens eine Handvoll Situationen aufzählen, in denen er für sein Leben gern ruhig und gelassen bleiben würde? Oder man lässt sich zu Äußerungen hinreißen, die einem späte…

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Andreas Michalsen: Mit Ernährung heilen, MP3

Andreas Michalsen
Mit Ernährung heilen

Andreas Michalsen widmet sich in seinem neuen Hörbuch wieder seinem größten Anliegen: uns gesünder zu machen. Auf seine sehr persönliche, kompetente und überzeugende Art zeigt er, dass die richtige Ernähr…

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MP3-CD
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Uwe Albrecht: Innerwise Meditationen, CD

Uwe Albrecht
Innerwise Meditationen

Atme dich frei. Atme dich gesund. Atme dich glücklich ! In seiner kraftvollen Atemmeditation lässt uns Uwe Albrecht an seinem faszinierenden Innerwise- Gedanken teilhaben: Heilen, Befreien und Verändern …

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CD
EUR 11,40*
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Robert Betz: Werde, der du sein willst, CD,CD

Robert Betz
Werde, der du sein willst

Denkanstöße für ein selbstbestimmtes Leben Der Psychologe und Bestsellerautor Robert Betz beherrscht wie nur wenige die Kunst, sein Publikum im Herzen zu berühren. In seinem neuen Hörbuch versammelt er i…

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2 CDs
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Jens Corssen: Ich und die anderen, CD,CD,CD,CD

Jens Corssen
Ich und die anderen

Gemeinsam wachsen, gemeinsam stark sein Jens Corssen und Christiane Tramitz prasentieren ihre Erfahrungen und Erkenntnisse aus langjähriger Beratungspraxis und wissenschaftlicher Forschungsta¿tigkeit. Si…

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4 CDs
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Danielle Graf: Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn: Der entspannte Weg durch Trotzphasen, CD,CD,CD,CD

Danielle Graf
Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn: Der entspannte Weg durch Trotzphasen

Balsam für die Seele gestresster Eltern Will Ihr Kind NIE ins Bett? Und Treppen laufen kommt nicht infrage? Statt selbst einen Tobsuchtsanfall zu bekommen, hören Sie lieber dieses Hörbuch. Die Autorinnen…

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Rohan Gunatillake: Buddhify your life, CD,CD,CD

Rohan Gunatillake
Buddhify your life

Wenn die aus Asien stammenden Praktiken der Achtsamkeit wirklich ein Teil der Kultur des 21. Jahrhunderts sein sollen, dann können sie sich nicht einfach gegen das moderne städtische Leben stellen. High T…

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Sylvia Harke: Hochsensibel - Was tun?, CD,CD,CD

Sylvia Harke
Hochsensibel - Was tun?

Hochsensibilität kann eine Gabe sein Haben Sie manchmal das Gefühl, Sie können in dieser Welt nicht bestehen? Dann gehören Sie vielleicht auch zu der Gruppe der hochsensiblen Menschen, und dieses Hörbuch…

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Jon Kabat-Zinn: Im Alltag Ruhe finden, CD

Jon Kabat-Zinn
Im Alltag Ruhe finden

Meditationen für ein gelassenes Leben Meditieren kann man im Gehen, im Stehen und im Liegen, zu Hause und unterwegs, beim Treppensteigen und sogar beim Geschirrspülen. Dieser Meditationsklassiker enthält…

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Ursula Karven: Diese verdammten Ängste, MP3

Ursula Karven
Diese verdammten Ängste

Mit Ursula Karven aufrecht durchs Leben Es gibt Gedanken, die uns in Panik versetzen. Was, wenn ich alles verliere? Was, wenn andere schlecht über mich reden? Was, wenn ich scheitere, finanziell nicht übe…

lieferbar ab 27.11.2019.
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Felix Klemme: bin raus, CD,CD,CD

Felix Klemme
bin raus

Eigentlich geht es uns heute so gut wie nie zuvor. Wir leben im Überfluss, sind vernetzt mit der ganzen Welt. Und doch sind so viele von uns unglücklich, gestresst und nicht selten körperlich und seelisch…

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Johannes Lauterbach: Babuba und die bunten Drachen, CD

Johannes Lauterbach
Babuba und die bunten Drachen

Entspannung kinderleicht Wenn Kinder unter Stress leiden, äußert sich das oft in Bauchschmerzen, Kopfweh oder Schlafstörungen. Wie können wir Eltern ihnen helfen, mit den Anforderungen des Lebens besser z…

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Shunmyo Masuno: Zen your life, CD,CD,CD

Shunmyo Masuno
Zen your life

Viele von uns suchen nach außergewöhnlichen Erfahrungen. Wir klettern auf hohe Berge, buchen Wellnessurlaube in Thailand oder entfliehen in Yoga-Retreats - alles, um uns selbst zu finden und mit der Welt …

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Andreas Michalsen: Heilen mit der Kraft der Natur, MP3

Andreas Michalsen
Heilen mit der Kraft der Natur

Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine moderne Naturheilkunde Andreas Michalsen, Chefarzt am Immanuel Krankenhaus Berlin und Professor für Klinische Naturheilkunde an der Charité, hat traditionelle Verf…

lieferbar ab 11.12.2019.
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Hedvig Montgomery: Die Hedvig-Formel für glückliche Schulkinder, CD,CD,CD

Hedvig Montgomery
Die Hedvig-Formel für glückliche Schulkinder

Souverän durch spannende Zeiten Mit Beginn der Schulzeit machen Kinder ihre ersten Schritte in die Welt der Erwachsenen. Es ist eine Zeit voller Herausforderungen, Geheimnisse und Unsicherheiten. Scheinba…

lieferbar ab 27.11.2019.
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David Schnarch: Die Psychologie sexueller Leidenschaft, CD

David Schnarch
Die Psychologie sexueller Leidenschaft

Viel mehr als nur eine Hilfe bei sexuellen Problemen David Schnarch hat wahre Pionierarbeit in der Behandlung von Problemen der menschlichen Sexualität geleistet. Mit seinem konfrontativen Vorgehen inspir…

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Friedemann Schulz von Thun: Miteinander reden Teil 3: Das »Innere Team« und situationsgerechte Kommunikation, CD,CD,CD,CD
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Friedemann Schulz von Thun
Miteinander reden Teil 3: Das »Innere Team« und situationsgerechte Kommunikation

Wer sich selbst versteht, kommuniziert besser. "Miteinander reden 1" beschreibt Kommunikation als menschliche Begegnung mit vier Schnäbeln und vier Ohren. "Miteinander reden 2" entwickelt daraus Einsichte…

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Thich Nhat Hanh: Einfach essen, CD

Thich Nhat Hanh
Einfach essen

In "Einfach essen" verbindet Thich Nhat Hanh kurze inspirierende Texte und geführte Meditationen mit praktischen Übungen am Esstisch, in der Küche, beim Einkaufen und bei jeder Tasse Tee. »Die Nahrung is…

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Thich Nhat Hanh: Gut sein und was der Einzelne für die Welt tun kann, CD,CD,CD

Thich Nhat Hanh
Gut sein und was der Einzelne für die Welt tun kann

Auf achtsamem Weg zur Selbstverantwortung Thich Nhat Hanh, der weltberühmte buddhistische Meister liefert einen zukunftsweisenden Beitrag, um eine gemeinsame und globale Ethik zu schaffen. Sie basiert da…

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