Total Body Workout Volume 1 - Pump Up The Volume

Total Body Workout Volume 1 - Pump Up The Volume
5 CDs
CD (Compact Disc)

Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.

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    • Label: Proper
    • Bestellnummer: 2318840
    • Erscheinungstermin: 3.4.2020
    • Tracklisting
    • Details

    Disk 1 von 5 (CD)

    Boot camp
    1. 1 Warm-up
    2. 2 Moderate intensity
    3. 3 Steady
    4. 4 Re-boot
    5. 5 High intensity
    6. 6 Cool-down
    Gag Music
    1. 7 Warm-up
    2. 8 Jump-start
    3. 9 Crunch
    4. 10 Steady
    5. 11 Full speed
    6. 12 Maximum power
    7. 13 Cool-down
    Step
    1. 14 Warm-up
    2. 15 Step up
    3. 16 Step down
    4. 17 Cardio power endurance
    5. 18 Step up
    6. 19 Step down
    Spinning
    1. 20 Warm-up
    2. 21 Race is on
    3. 22 Tour de force
    4. 23 Go
    5. 24 Freewheel
    6. 25 Final sprint
    Aerofight
    1. 26 Kick-start
    2. 27 Kick boxe
    3. 28 Jiu Jitsu
    4. 29 Karate
    5. 30 No fly zone
    6. 31 Pump up the volume
    7. 32 Kick-down