Aerobic - Fitness für Körper und Seele
Aerobic - Fitness für Körper und Seele
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
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- Erscheinungstermin: 26.9.2011
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- Tracklisting
- Details
- Mitwirkende
Disk 1 von 1 (CD)
Warm up
- 1 Warm up (Part One)
- 2 Warm up (Part Two)
Workout
- 3 Stretch your body
- 4 Muscle training
- 5 Arms and shoulders
- 6 Step fast
- 7 Move your body
- 8 Kick step
- 9 Jump all up
- 10 Pump it up
Cool down
- 11 Cool down (Part One)
- 12 Cool down (Part Two)