Shape & Stretch - Figurtraining im Flow
Shape & Stretch - Figurtraining im Flow
DVD
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- BRD, 2011
- FSK ab 0 freigegeben
- Erscheinungstermin: 27.4.2012
-
Genre:
Fitness
Spieldauer: 70 Min. - Regie: Elli Becker
- Darsteller: Silke Hellwig, Bernd Fabiankowits
- Originaltitel: Shape & Stretch - Figurtraining im Flow
- Sprache: Deutsch
- Tonformat: Dolby Surround Sound 5.1
- Bild: 4:3
SHAPE & STRETCH
Figurtraining im Flow
mehr Kraft, Beweglichkeit und Energie
STRESS.
Ein hektischer, vollgepackter Alltag, zu wenig Zeit für Sport, Bewegung und Atempausen – und schon ist er da, mit all seinen ungeliebten Symptomen. Sie reichen von Verspannungen, (Kopf-)Schmerzen über Verdauungsprobleme bis hin zu Schlaflosigkeit und Burn-out.
Um Körper UND Geist fit und gesund zu erhalten, müssen BEIDE angesprochen werden. Und genau hier setzt dieses einzigartige Trainingsprogramm an:
Es ist ein Body-Mind-Workout, das Körper und Seele berührt und trainiert. Ganz modern, auf sanfte Weise intensiv - und hochwirksam!
Shape & Stretch, das zeitgemäße, intelligente Anti-Stress und Anti-Aging Programm strafft und formt den Körper, sorgt für neue Kraft, mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Haltung und „macht den Kopf frei“: Die wichtige Balance von Körper & Geist wird wiederhergestellt – und der ganze Körper trainiert und in Form gebracht!
STRESS.
Ein hektischer, vollgepackter Alltag, zu wenig Zeit für Sport, Bewegung und Atempausen – und schon ist er da, mit all seinen ungeliebten Symptomen. Sie reichen von Verspannungen, (Kopf-)Schmerzen über Verdauungsprobleme bis hin zu Schlaflosigkeit und Burn-out.
Um Körper UND Geist fit und gesund zu erhalten, müssen BEIDE angesprochen werden. Und genau hier setzt dieses einzigartige Trainingsprogramm an:
Es ist ein Body-Mind-Workout, das Körper und Seele berührt und trainiert. Ganz modern, auf sanfte Weise intensiv - und hochwirksam!
Shape & Stretch, das zeitgemäße, intelligente Anti-Stress und Anti-Aging Programm strafft und formt den Körper, sorgt für neue Kraft, mehr Beweglichkeit und eine verbesserte Haltung und „macht den Kopf frei“: Die wichtige Balance von Körper & Geist wird wiederhergestellt – und der ganze Körper trainiert und in Form gebracht!