Schlank & schön durch Fitness 2 - Kathy Smith's durch Fitness
Schlank & schön durch Fitness 2 - Kathy Smith's durch Fitness
DVD
DVD
Die meisten angebotenen DVDs haben den Regionalcode 2 für Europa und das Bildformat PAL. Wir bieten aber auch Veröffentlichungen aus den USA an, die im NTSC-Format und mit dem Ländercode 1 auf den Markt kommen. Dies ist dann in unseren Artikeldetails angegeben.
Derzeit nicht erhältlich.
Lassen Sie sich über unseren eCourier benachrichtigen, falls das Produkt bestellt werden kann.
Lassen Sie sich über unseren eCourier benachrichtigen, falls das Produkt bestellt werden kann.
- LEHR-Programm gemäß § 14 JuSchG
- Erscheinungstermin: 25.4.2005
- Serie: Fitness-Programme
-
Genre:
Fitness
Spieldauer: 70 Min. - Regie: Robert Tinnell
- Darsteller: Kathy Smith
- Originaltitel: Kathy Smith - Schlank und schön durch Fitness 2
Ähnliche Artikel
"Schlank und Schön durch Fitness 2 - Kathy Smith's Workout"
Kathy Smith, Amerikas Fitness-Queen, hat ein zweiteiliges Fitness-Programm für Sie entwickelt.
Das Aufbauprogramm für alle, die bereits über eine gewisse Grundfitness verfügen und Ihre Idealfigur vervollkommnen wollen.
Neue Übungen in mittlerem und gesteigertem Tempo.
Spezielle Übungen lösen die hartnäckigsten Fettpolster und straffen Ihren Körper in kritischen Bereichen wie Bauch, Hüfte, Po und Oberschenkel.
Durch ein verstärktes Muskeltraining intensivieren Sie Ihren Stoffwechsel.
Anhand der eingeblendeten Schautafeln kontrollieren Sie Ihren Pulsschlag und bestimmen danach, den für sie idealen Intensitätsgrad.
Hinweise auf die richtige Körperhaltung.
Warm-up- und Cool-down-Phasen.
Noch mehr und intensivere Tanzelemente, mitreißende Musik und abwechslungsreiche Übungen garantieren den totalen Fitness-Spaß.
Zum Schluß gibt Ihnen Kathy Smith optimale Ernährungstips, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen und es Ihnen leicht machen, Ihre Traumfigur zu behalten.
Kathy Smith, Amerikas Fitness-Queen, hat ein zweiteiliges Fitness-Programm für Sie entwickelt.
Das Aufbauprogramm für alle, die bereits über eine gewisse Grundfitness verfügen und Ihre Idealfigur vervollkommnen wollen.
Neue Übungen in mittlerem und gesteigertem Tempo.
Spezielle Übungen lösen die hartnäckigsten Fettpolster und straffen Ihren Körper in kritischen Bereichen wie Bauch, Hüfte, Po und Oberschenkel.
Durch ein verstärktes Muskeltraining intensivieren Sie Ihren Stoffwechsel.
Anhand der eingeblendeten Schautafeln kontrollieren Sie Ihren Pulsschlag und bestimmen danach, den für sie idealen Intensitätsgrad.
Hinweise auf die richtige Körperhaltung.
Warm-up- und Cool-down-Phasen.
Noch mehr und intensivere Tanzelemente, mitreißende Musik und abwechslungsreiche Übungen garantieren den totalen Fitness-Spaß.
Zum Schluß gibt Ihnen Kathy Smith optimale Ernährungstips, die auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhen und es Ihnen leicht machen, Ihre Traumfigur zu behalten.
- Inhalt
- 1 Schlank und Sch÷n durch Fitness 2