Ulrich Hoffmann: Konzentrieren ist ja ganz leicht (CD)

Ulrich Hoffmann

Konzentrieren ist ja ganz leicht

CD

CD (Compact Disc)

Conventional CD, playable with all CD players and computer drives, but also with most SACD or multiplayers.

Mini-Meditationen für Kinder
Read by: Ralph Caspers

Ulrich Hoffmann: Konzentrieren ist ja ganz leicht, CD

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Argon Balance, 2017
Language: Deutsch
ISBN-13: 9783839881323
Order number: 5398945
Duration: 1 hrs 19 min
Release date: 23.2.2017

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Blurb

Zähne putzen, ins Bett gehen, einschlafen, Aufgaben ernst nehmen, sich konzentrieren - jeder, der Kinder hat, kennt das und weiß, dass diese Dinge oftmals eine Herausforderung darstellen. Die Mini-Meditationen von Ulrich Hoffmann schaffen Abhilfe in alltäglichen Krisensituationen. Mit Ratschlägen und hilfreichen Informationen für die Eltern sowie Kurz-Meditationen für die Kinder werden Schlaf- und Konzentrationsprobleme gemeistert oder vorbeugend vermieden. Dafür benötigen weder Eltern noch Kinder Vorkenntnisse. Sie können einfach loslegen!

Ralph Caspers ist einem breiten Publikum vor allem als engagierter Fernsehmoderator von "Die Sendung mit der Maus" und "Wissen macht Ah!" bekannt. Darüber hinaus beschäftigt er sich intensiv mit Meditation.

Biography (Ulrich Hoffmann)

Ulrich Hoffmann geb. 1968, ist erfolgreicher Journalist, Übersetzer und Autor. Er lebt mit seiner Familie in Hamburg und den USA.

Biography (Ralph Caspers)

Ralph Caspers, geb. auf Borneo, studierte an der Kunsthochschule für Medien in Köln. Er moderiert seit 1999 Die Sendung mit der Maus und ist sowohl Moderator als auch Drehbuchautor der Kindersendung 'Wissen macht Ah!'.

Tracklisting
Contributors

Disk 1 von 1 (CD)

1 Vorwort
2 Konzentrazionsprobleme
3 Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? Und was ist Meditation überhaupt?
4 Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? Und was ist Meditation überhaupt?
5 Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? Und was ist Meditation überhaupt?
6 Wie hilft Meditation gegen Konzentrationsprobleme? Und was ist Meditation überhaupt?
7 Wann, wie und wo soll man die Mini-Meditationen durchführen?
8 Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder
9 Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder
10 Wie und warum funktionieren die Mini-Meditationen für Kinder
11 Veränderungen abwarten und bemerken
12 Atem-Meditation
13 See-Meditation
14 Zähl-Meditation
15 60-Sekunden-Meditation
16 Zen-Zeichnungen
17 Geh-Meditation
18 Ess-Meditation
19 Gedanken-Meditation
20 Konzentrations-Meditation