Be mindful - Einfach mal abschalten
Be mindful - Einfach mal abschalten
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Originaltitel: Unplug (Harmony Books)
- Mitwirkender: Esther Schweins
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- Random House Audio, 2018
- ISBN-13: 9783837143034
- Erscheinungstermin: 23.7.2018
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Klappentext
Immer auf dem Sprung, von einer Aufgabe zur nächsten hetzen - die Anforderungen unseres Alltags lassen uns manchmal schier verzweifeln. Be mindful schafft schnell und wirksam Abhilfe: Einfach mal bewusst abschalten, radikal entschleunigen - und meditieren. Nein, dafür müssen wir nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen. Ein paar Minuten am Tag reichen aus, um spürbar ausgeglichener, gelassener und gesünder zu werden und neue Lebensenergie zu tanken.Mit warmer Stimme vorgetragen von Esther Schweins.
(3 CDs, Laufzeit: ca. 3h 21)
Biografie
Esther Schweins wurde mit der Comedy-Serie RTL Samstag Nacht berühmt und beliebt. Danach spielte sie Hauptrollen in zahlreichen Film- und Fernsehproduktionen. Seit 2002 ist sie als Moderatorin für die Magazine Foyer und Theaterlandschaften des ZDFtheaterkanals und 3sat tätig und führte Regie bei dem Theaterstück Caveman (mit Kristian Bader). Als Synchronsprecherin lieh sie Prinzessin Fiona in den Kino-Welterfolgen Shrek 1-3 ihre Stimme. Ihr Talent für witzige Rollen zeigt sie auch als Hörbuchsprecherin.- Tracklisting
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