Safi Nidiaye: Innehalten
Innehalten
Buch
- Das Handbuch der kleinen und großen Auszeiten. Endlich mal für mich sein
- Integral, 10/2019
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783778792957
- Bestellnummer: 9107756
- Umfang: 269 Seiten
- Auflage: Originalausgabe
- Gewicht: 397 g
- Maße: 208 x 134 mm
- Stärke: 27 mm
- Erscheinungstermin: 28.10.2019
Klappentext
Auch im hektischsten Alltag zu Ruhe und Gelassenheit finden: Dieses praktische Handbuch bietet echten Seelenbalsam für alle Gestressten und Überlasteten. Mit konkreten Anleitungen und Übungen kann sich jeder die Auszeit nehmen, die er gerade braucht, um die inneren Kraftquellen zu entdecken, die in uns verborgen sind: Sekundenschnelle, erholsame innere Rückzüge in belastenden Situationen, unbemerkt vom Gegenüber. Kurzauszeiten von einer oder mehreren Stunden, um den Kopf wieder frei zu bekommen und neue Kraft zu tanken. Eintägige bis mehrwöchige Retreats zuhause oder anderswo, um sich in aller Ruhe um die eigenen Gefühle zu kümmern, bewusste Entscheidungen zu treffen oder die spirituelle Entwicklung zu fördern. So können wir wieder zu uns selbst finden und mit frischer Lebensenergie unsere eigenen Wünsche und Ziele verwirklichen.Biografie
Safi Nidiaye ist eine der meistgelesenen deutschsprachigen Autorinnen für psychospirituelle Lebenshilfe. Bekannt als Medium für intuitives Wissen, später als Spezialistin für Intuition. Mit der 'Körperzentrierten Herzensarbeit' entwickelte sie eine Methode, die es auf einfache und tiefgreifende Weise ermöglicht, verdrängte Gefühle im Körper aufzuspüren und sein Herz für sich und andere zu öffnen.Anmerkungen:
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