Fitnessstudio im Sportunterricht - Rudi Lütgeharm (Buch)

Rudi Lütgeharm: Fitnessstudio im Sportunterricht

Fitnessstudio im Sportunterricht

Buch

Krafttraining für Kinder & Jugendliche

Bewertung:

Wir können nicht sicherstellen, dass die Bewertungen von solchen Verbrauchern stammen, die die Ware tatsächlich genutzt oder erworben haben.

sofort lieferbar

EUR 23,80*

Versandkosten

KOHL VERLAG Der Verlag mit dem Baum, 04/2018
Einband: Kartoniert / Broschiert
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 9783960403678
Bestellnummer: 8090480
Umfang: 112 Seiten
Sonstiges: zahlreiche schwarz-w. Illustr.
Auflage: Alle Altersstufen
Gewicht: 343 g
Maße: 297 x 213 mm
Stärke: 12 mm
Erscheinungstermin: 15.4.2018

Klappentext

Wir holen das Fitnessstudio in die ganz normale Sporthalle. Auch im regulären Unterricht ist es möglich, ähnliche Angebote wie im Fitnessstudio zu bieten. Funktionelle Übungen zu Muskeltraining, Ausdauer und Häufigkeit, Beweglichkeit und Kräftigung werden erklärt. Vorschläge zum individuellen Krafttraining durch Differenzierung und ausführliche Beschreibungen zu allen Übungen gewährleisten einen modernen und inhaltlich neu ausgerichteten Sportunterricht.

112 Seiten, mit zahlreichen Illustrationen