Peter Spork: Das Schnarchbuch
Das Schnarchbuch
Buch
- Ursachen, Risiken, Gegenmittel bei Schnarchen und Schlafapnoe
- Mabuse, 02/2019
- Einband: Kartoniert / Broschiert
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783863214241
- Bestellnummer: 8825421
- Umfang: 188 Seiten
- Sonstiges: Mit schwarz-weiß Abbildungen
- Gewicht: 222 g
- Maße: 190 x 126 mm
- Stärke: 17 mm
- Erscheinungstermin: 11.2.2019
Klappentext
Wenn die Kehle im Schlaf vibriert, kann es so laut werden wie auf der Autobahn. Nacht für Nacht werden Partnerschaften Stück für Stück zersägt, flüchten Hunderttausende Gequälte aus dem gemeinsamen Schlafgemach. Doch Schnarchen ist auch ein medizinisches Problem: Das Schlafapnoe-Syndrom zerstört den erholsamen Schlaf, raubt Lebenszeit und Gesundheit.Peter Spork macht sich auf Ursachensuche. Er geht Schnarchen und Schlafapnoe auf den Grund und gibt aufschlussreich und amüsant Antworten auf die wichtigsten Fragen:
Wie stelle ich mein Schnarchen ab? Wie hoch ist mein persönliches Risiko? Wann muss ich zum Arzt? Was sind die besten Gegenmittel?
Biografie
Peter Sprk, geb. 1965 in Frankfurt am Main, hat in Marburg und Hamburg Biologie, Anthropologie und Psychologie studiert und im Bereich der Neurobiologie promoviert. Er lebt mit Frau und zwei Kindern in Hamburg. Seit 1991 arbeitet er als freie Wissenschaftsjournalist für viele deutschsprachige Zeitungen und Magazine (u. a. Die Zeit, Geo Wissen, Bild der Wissenschaft, Frankfurter Rundschau). Die Schlafforschung hat ihn schon immer besonders interessiert. Er schrieb Bücher über das Schnarchen und die Chronobiologie (die Lehre von den inneren Uhren und biologischen Rhythmen). Für sein Schlafbuch hat er über Jahre hinweg Forscher und Schlafmediziner auf der ganzen Welt besucht, sich durch haufenweise Fachliteratur durchgearbeitet und sich schließlich selbst in ein Schlaflabor begeben. Kindern erklärt er zudem in regelmäßigen Vorträgen und einem Buch die Welt der Biologie.Anmerkungen:
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