Paul Kita: Ein Mann, eine Pfanne
Ein Mann, eine Pfanne
Buch
- Die 100 leckersten Fitness-Gerichte - Das Kochbuch für Männer mit einfachen Pfannengerichten, gesunden Rezepten und Küchen-Know-How
- Originaltitel: Men's Health: A Man, A Pan, A Plan
- Übersetzung: Claudia Callies
- Südwest, 09/2019
- Einband: Gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783517098463
- Bestellnummer: 9107892
- Umfang: 175 Seiten
- Sonstiges: 100 Fotografien
- Gewicht: 732 g
- Maße: 216 x 215 mm
- Stärke: 20 mm
- Erscheinungstermin: 16.9.2019
Klappentext
Alles aus einer Pfanne100 einfache Rezepte - 1 Pfanne, so leicht kommt ab sofort Selbstgekochtes auf den Tisch. Schlemmen statt hungern und sich dabei trotzdem gesund ernähren, da Fast Food und Convenience Food bald keine Chance mehr in der eigenen Küche haben. Dank detaillierter Nähwertangaben fällt es leicht, die letzten Pfunde purzeln zu lassen oder ausreichend Eiweiß fürs Training aufzunehmen. Dazu gibt's praktische Tipps von der richtigen Ausrüstung bis hin zur perfekten Musik-Playlist, damit das Kochen so richtig Spaß macht. So brät Mann sich fit!
Biografie (Claudia Callies)
Claudia Callies ist Diplom-Psychologin und Pädagogin. Nach ihrer Tätigkeit als Leiterin von Seniorenheimen, ist sie nun wissenschaftliche Mitarbeiterin und Lehrbeauftragte am Institut für Psychologie, am Institut für Wissensmedien (IWM) und am Institut für Pädagogik der Universität Koblenz-Landau. Sie promovierte mit einer empirischen Arbeit zur Prokrastination.Anmerkungen:
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