Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen.
Es ist leicht, das Leben schwer zu nehmen. Aber schwer, es leicht zu nehmen.
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CDs
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Mitwirkender: Nossrat Peseschkian/Lang Maria
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- Herder Verlag GmbH, 2018
- ISBN-13: 9783451352447
- Erscheinungstermin: 20.8.2018
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Klappentext
Dieses Hörbuch von Nossrat Peseschkian zeigt uns in Geschichten, wie uns gelernte Verhaltensweisen oft ausbremsen: Manche Dinge lassen sich nicht ändern, und die, die sich ändern lassen, kann man nur mit einiger Energie angehen. Verhaltensweisen, die durchaus hilfreich sind, wenn wir sie richtig einsetzen. Die aber einengen, wenn sie das Leben bestimmen. Peseschkian kennt die heilsame Kraft von Weisheitsgeschichten, die die Perspektive verändern und die mit einem heiteren Lachen den ersten Schritt zur Veränderung zeigen. Überraschend und pointiert zeigt dieses Buch: Schon ein erstes Lachen kann neue Perspektiven weisen.- Tracklisting
- Mitwirkende
Disk 1 von 4 (CD)
- 1 Einleitung - Zwei Seiten einer Medaille
- 2 Du weißt nicht, wie schwer die Last ist, die du nicht trägst
- 3 Wenn einem alles über den Kopf wächst
- 4 Was haben Magenbeschwerden mit Sparsamkeit zu tun? - Die Entstehung psychischer und psychosomatischer Krankheiten
- 5 Die Spielformen des Lebens - Aktualfähigkeiten und ihre Wirkung
- 6 Die Aktualfähigkeiten - was sie bedeuten
- 7 Die sekundären Aktualfähigkeiten: Pünktlichkeit - die Fähigkeit, mit Zeit sinnvoll umzugehen
- 8 Sauberkeit - die Fähigkeit, sich und seine Umwelt zu pflegen
Disk 2 von 4 (CD)
- 1 Ordnung - die Fähigkeit, das Chaos zu organisieren
- 2 Gehorsam - die Fähigkeit, sich an fremde Sitten anzupassen
- 3 Höflichkeit - die Fähigkeit, die Beziehung zu anderen Menschen zu gestalten
- 4 Ehrlichkeit - die Fähigkeit, seine Meinung zu äußern
- 5 Treue - die Fähigkeit, sich vertrauenswürdig zu verhalten
- 6 Gerechtigkeit - die Fähigkeit abzuwägen
- 7 Leistung - die Fähigkeit, am Ball zu bleiben
- 8 Sparsamkeit - die Fähigkeit, mit eigenen und anderen Ressourcen
- 9 Zuverlässigkeit - die Fähigkeit, sich auf sich selbst und andere verlassen zu können
Disk 3 von 4 (CD)
- 1 Die primären Aktualfähigkeiten: Liebe - die Fähigkeit, zu sich und anderen liebenswürdig zu sein
- 2 Vorbild - die Fähigkeit, am Modell zu lernen oder selbst Modell zu sein
- 3 Geduld - die Fähigkeit, Menschen in ihrer eigenen Art anzunehmen
- 4 Zeit - die Fähigkeit, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft einzuordnen
- 5 Kontakt - die Fähigkeit, Beziehungen einzugehen und zu pflegen
- 6 Sexualität - die Fähigkeit, zwischen Sex, Sexualität und Liebe zu unterscheiden
- 7 Vertrauen - die Fähigkeit, sich geborgen zu fühlen und Geborgenheit zu geben
- 8 Hoffnung - die Fähigkeit, den Glauben an eine positive Zukunft nicht zu verlieren
- 9 Glaube - die Fähigkeit, auf eine unbekannte Dimension zu vertrauen
- 10 Zweifel - die Fähigkeit, den Glauben in Frage zu stellen
Disk 4 von 4 (CD)
- 1 Gewissheit - die Fähigkeit, eine Entscheidung zu treffen und Zweifel hinter sich zu lassen
- 2 Einheit - die Fähigkeit zu integrieren
- 3 Andere verstehen - auch in der Gruppe
- 4 Die Aktualfähigkeiten - der Weg zum Glück
- 5 Eine Geschichte auf dem Weg