Body in Shape
Body in Shape
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Mitwirkender: Malcolm Southbridge
- Neptun Media GmbH, 2017
- ISBN-13: 9783957663023
- Bestellnummer: 7775158
- Erscheinungstermin: 29.9.2017
Klappentext
Unser Alltag ist immer mehr geprägt von Stress, Hektik und langem Sitzen oder Stehen. Das Ergebnis hieraus sind Verspannungen und Einschränkungen in der Beweglichkeit. Diese CD und die Titel darauf sind ein idealer Begleiter bei den Übungen mit der Faszienrolle die genau diese Symptome bekämpfen soll. Jeder der sechs jeweils 10-minütigenTitel soll sie motivieren und ermutigen, Ihre Übungen zu machen und erfolgreich zu beenden. Malcolm Southbridge ist selbst Trainer und Anwender der Rolle und weiß genau, welche Musik zu den Übungen am besten passt. Diese CD wird sicher bald einer Ihrer Favoriten werden, wenn Sie Ihren "Body In Shape" bringen!
- Tracklisting
- Mitwirkende
Disk 1 von 1 (CD)
- 1 Release the tension
- 2 Moving and grooving
- 3 Body in shape
- 4 Body in motion
- 5 My body is my temple
- 6 Relax your body