Klappentext

Katharina Rogalla macht in diesem Quadro deutlich, wie die verschiedenen Aspekte von Haltung zusammenhängen:
Körper, Emotionen, Mindset und das jeweilige System, in dem wir uns befi nden. Dieser
Überblick eröff net eine neue, ganzheitliche Sichtweise auf das, was unter dem Begriff »Haltung« zusammengefasst
wird. Anschaulich und praxisnah verknüpft sie Hintergrundwissen mit Übungen, um die
eigene (Lebens-)Haltung zu refl ektieren.
Das Buch inspiriert und begleitet dich bei deinem Lernprozess mit vier Impulsen pro Tag:
Ein prägnantes Zitat
Ein anregender Denkanstoß
Eine provokante Frage
Ein praktischer Handlungsimpuls
Ideal ür alle, die ihre eigene Haltung ganzheitlich stärken wollen.