Kate Collins-Donnelly: Collins-Donnelly, K: Wie man den eigenen Stress bewältigt
Collins-Donnelly, K: Wie man den eigenen Stress bewältigt
Buch
- Originaltitel: Starving the Stress Gremlin
Derzeit nicht erhältlich.
Lassen Sie sich über unseren eCourier benachrichtigen, falls das Produkt bestellt werden kann.
Lassen Sie sich über unseren eCourier benachrichtigen, falls das Produkt bestellt werden kann.
- dgvt-Verlag, 12/2019
- Einband: Flexibler Einband
- ISBN-13: 9783871592638
- Gewicht: 193 g
- Maße: 238 x 164 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 15.12.2019
Ähnliche Artikel
Klappentext
Dieses Trainingsbuch wendet sich an junge Menschen, die unter Stress leiden und etwas dagegen tun wollen. Es zeigt anschaulich, warum wir uns gestresst fühlen, welche Wirkungen Stress hat und wie er bewältigt werden kann. Die Fragestellungen und Übungen können je nach Alter eigenständig oder mit der Hilfe von Eltern oder Begleitpersonen bearbeitet werden.Das Buch ist darüber hinaus eine anregende Quelle für alle, die mit jungen Menschen arbeiten, sei es als Therapeut*innen, Jugendarbeiter*innen, Sozialarbeiter*innen oder Erziehungsberater*innen. Es ist leicht verständlich geschrieben und eignet sich für junge Menschen ab zehn Jahren.
Biografie
Kate Collins-Donnelly ist eine erfahrene Psychologin, Therapeutin und Anti-Wut-Beraterin. Sie ist in freier Praxis tätig und gilt als ausgewiesene Fachfrau für kognitive Verhaltenstherapie und therapienahes Training.Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.