Julia Ross: Die Heißhunger-Kur
Die Heißhunger-Kur
Buch
- Welcher Sucht-Typ sind Sie?
- Originaltitel: The Craving Cure
- Cotta'sche, J. G., Buchhandlung Nachfolger GmbH, 12/2020
- Einband: Gebunden, gebunden
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783608964134
- Bestellnummer: 9793511
- Umfang: 560 Seiten
- Sonstiges: mit zahlreichen Tabellen
- Gewicht: 765 g
- Maße: 221 x 141 mm
- Stärke: 45 mm
- Erscheinungstermin: 15.12.2020
Klappentext
Die Industrie versorgt uns heute mit Nahrungsmitteln, die reich an Zucker, Kohlenhydraten und Fetten sind. Wir werden immer abhängiger von Inhaltsstoffen, die abhängig, aber nicht wirklich satt machen. Julia Ross zeigt, wie bestimmte Lebensmittel auf unser Gehirn wirken und wie wir uns aus dieser suchtähnlichen Abhängigkeit befreien. Von Ess-Attacken, Jojo-Diäten und Übergewicht dauerhaft zu einem gesunden und natürlichen Essverhalten mit neuer Lebensenergie und Bewegungsfreude. Das richtungsweisende Standardwerk gegen die weltweiten Ernährungssüchte und verfehlte Diäten, die an den Symptomen nichts ändern.Biografie
Julia Ross, ist Psychotherapeutin und "Director of Recovery Systems", einer Klinik in Kalifornien, in der Ess-, Sucht- und Stimmungsprobleme behandelt werden. Sie ist Pionierin im neuen Forschungsfeld "Ernährungspsychologie".Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
