Inge Schöps: Immunbooster Yoga
Immunbooster Yoga
CD
CD (Compact Disc)
Herkömmliche CD, die mit allen CD-Playern und Computerlaufwerken, aber auch mit den meisten SACD- oder Multiplayern abspielbar ist.
- Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärken
- Gelesen von: Jutta Ribbrock
- Argon Balance, 2021
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783839882238
- Bestellnummer: 10345838
- Spielzeit: 1 Std. 3 Min.
- Erscheinungstermin: 1.2.2021
- Serie: Immunbooster
Weitere Ausgaben von Immunbooster Yoga
Klappentext
Mit Yoga Stress abbauen und die Gesundheit stärkenYoga wirkt sich positiv auf das Immunsystem aus! Die Yoga-Lehrerin und Bestsellerautorin Inge Schöps beschreibt in diesem kompakten Immunbooster die gesundheitliche Wirkung von Yoga auf unsere Abwehrkräfte. Die Basis dafür liegt im Stressabbau. Unser Immunsystem braucht und bekommt Ruhe dank Yoga. Mit ausgewählten Asanas und Pranayamas zur Stärkung der inneren Abwehrkräfte und anhand eines praktischen Immun-Yoga-Programms zeigt Inge Schöps, wie wir unsere Gesundheit selbst in die Hand nehmen und unser Wohlbefinden gegen äußere Einflüsse schützen.
