Daniela Landgraf: Mentale Stärke gewinnen
Mentale Stärke gewinnen
Buch
- Haufe-Lexware, 02/2021
- Einband: Kartoniert / Broschiert, Buch
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 9783648147825
- Bestellnummer: 10363905
- Umfang: 127 Seiten
- Gewicht: 97 g
- Maße: 165 x 105 mm
- Stärke: 10 mm
- Erscheinungstermin: 24.2.2021
- Serie: Haufe TaschenGuide - Band 346
Klappentext
Fühlen Sie sich von innen heraus stark? Eher nicht? Die gute Nachricht: Mentale Stärke lässt sich lernen, denn sie kann wachsen und reifen. Das gelingt mit ein wenig Reflexion und den richtigen Übungen und Techniken. Alles was dazu nötig ist, hat die Autorin in diesem TaschenGuide zusammengefasst. Lesen Sie, welche Essenzen es für mentale Stärke braucht, die wir alle in uns tragen. Wir müssen sie uns nur bewusst machen.Inhalte:
4 wichtige Faktoren: Bewusstsein, Akzeptanz, Vertrauen und Freiheit
Booster-Übungen zum Aufbau mentaler Stärke
Mit Leitsätzen für den Weg zur mentalen Stärke
Anmerkungen:
Bitte beachten Sie, dass auch wir der Preisbindung unterliegen und kurzfristige Preiserhöhungen oder -senkungen an Sie weitergeben müssen.
