Christine Paxmann: Kraftquelle Gehen
Kraftquelle Gehen
Buch
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- BLV Buchverlag GmbH & Co., 01/2018
- Einband: Kartoniert / Broschiert, ,
- ISBN-13: 9783835417755
- Gewicht: 350 g
- Maße: 218 x 168 mm
- Stärke: 12 mm
- Erscheinungstermin: 8.1.2018
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Klappentext
Gehen, das wahre Wundermittel: entschleunigt, entspannt, verbessert die Leistungsfähigkeit des Gehirns, regt den Stoffwechsel an und ist gelenkschonend. Ein inspirierender Mix aus wissenschaftlichen und medizinischen Erkenntnissen, physiologischem Rat, Philosophie, Spiritualität, Wanderanregungen. Praxis: Stressweg-Übungen und Ernährungstipps, dynamische und Slowmove-Übungen im Wechsel.Biografie (Christine Paxmann)
Christine Paxmann schreibt, illustriert und konzipiert seit über 20 Jahren Kinder-, Kunst-, Geschenk- und Kochbücher.Anmerkungen:
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